Шот Жизни

Гид современного человека.

Вы получаете видео и подкасты с правилами, по которым работает мир: будь они о здоровье, о внутреннем спокойствии, об умении общаться с людьми.

Учитесь подходу к жизни
Франца Вертфоллена.

Кто такой
Франц Вертфоллен

Кто такой
Франц Вертфоллен

Франц Вертфоллен, ведущий “Шота Жизни” — писатель и тонкий психолог.

Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации.


Франц Вертфоллен, ведущий “Шота Жизни” —
писатель и тонкий психолог.

Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации.


• Работал в штаб квартире UNESCO в Париже,

• В 23 года открыл свою актёрскую школу,

• В 25 издал свою первую книгу “Автопортрет",

• Сейчас живёт и работает в Лос-Анджелесе.

О чём серии?

Листайте картинки, чтобы узнать

Предыдущая
Следующая

950

Предыдущая
Следующая

950

Это гид современного человека.

Вы получаете видео и подкасты с правилами, по которым работает мир: будь они о здоровье, о внутреннем спокойствии, о финансах или умении общаться с людьми.

Учитесь подходу к жизни
Франца Вертфоллена.

950

Франц Вертфоллен, ведущий Шота Жизни - писатель и тонкий психолог. Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации. Работал в штаб квартире UNESCO в Париже. В 23 года открыл свою актёрскую школу. В 25 издал свою первую книгу "Автопортрет" . Сейчас живёт и работает в Лос-Анджелесе.

О чём серии?

Эмоциональный интеллект

Давно пора ввести в школьную программу "эмоциональный интеллект". Это важно людям, как знать таблицу умножения, но этому не учат нигде.

Как работать с тревожностями
и бессилием? Как переключать своё состояние "всё тлен" на "и эта гора
нам по силам"? Как не доводить
себя до выгорания?

"Шот Жизни" в этом незаменимый помощник.

Понимание мира, истории, искусства

Серии, которые перемещают вас в разные эпохи и в головы выдающихся личностей. Дают прожить чужие ошибки, чтобы не совершить их самому.

Это интеллектуальные вызовы,
невероятно приятные мозгу. То, что делает вас умным и приятным собеседником.

Взаимоотношения
с людьми

Как верно вести себя при конфликте? Как СЛЫШАТЬ других людей, а не только гнуть своё?

С "Шотом Жизни" в кармане человек говорит там, где раньше боялся. Начинает понимать близких людей, прорабатывает в себе качества, которые отталкивают от него людей.

Красота и здоровье

Что нас ведет к старости
и как её избежать? Как убрать постоянное напряжение, которое портит всё: сон, работу, питание.

Практичные советы и инструкции, как налаживать своё здоровье. Открытия, с которыми жизнь меняется каждый день.

Продуктивность
и фокус

Возможно ли работать с удовольствием всегда, какое бы муторное и сложное дело ни было?

С "Шотом Жизни" понимаешь, что да.

Главное, здесь люди получают механизмы для этого: как сохранять фокус? Откуда брать силы? И на что мы теряем 80% своего времени.

Финансы и будущее

Финансы, экономика и экономия простым языком. Раскладки о будущем, которые не найти больше нигде.

Как найти себя в современном мире?
Куда он движется?
Куда вкладывать деньги и что делать, чтобы они были?

Все хотят изменить жизнь, стать твёрже, умнее.
Но всё "нет времени", "начинаю и перегораю".

Шот Жизни — это то, что с вами каждый день.
Любой подкаст, видео и разговор легко встраиваются
в будни и дают те самые редкие силы — на работу с собой.

Присоединяйтесь:

950

Для чего люди подключаются к "Шоту Жизни"?

Отзывы

  1. Елена

    Говоря откровенно, изначально я подумала, что мне не надо сериал, что я и без “Шота” смогу добиться результатов, просто смотря видео Франца Вертфоллена и работая над собой. Но как же я ошибалась. Почему я так подумала? Теперь, благодаря сеньору, я понимаю: как и во всем остальном, я себя переоцениваю. Мне очень нравится думать о себе лучше, чем я есть на самом деле. Я привыкла жить из преконцептов о себе и доказывать это не только окружающим, но и себе самой.
    Но вы это не ваше мнение о себе, и не мнение окружающих.

    Вы — это ваша рутина, это все выборы, которые вы совершаете ежедневно.

    И это мне помог осознать “Шот”.

  2. Diana

    «Шот Жизни» – для меня это целая энциклопедия формирующих знаний. Я нашла ответы на очень важные для себя темы как: психология, взаимодействие с людьми, здоровье, история, саморазвитие. Господин Вертфоллен подробно описывает механизмы становления из закрытого, трусливого червя в сильную личность. «Шот Жизни» очень нужный проект для человечества, он дает нам здоровое и правильное направление для развития. Особенно он важен для молодых людей, которые только начинают свой путь и теряются в этом информационном потоке. “Шот” станет для каждого путеводной звездой, ориентиром, который не даст сбиться с пути. Благодарю господина Вертфоллена за его труд и вклад в развитие каждого из нас!

  3. Карине

    Слишком долго я была человечком, который убегает от проблем, вместо того, чтобы решать их, я очень сильно закрывала глаза на реальность и ещё врала себе что это не так! “Шот Жизни” открыл мне тооонну собственных недостаточностей.

    Уговаривая своих друзей взять “Шот”, я решила вспомнить, что мешало мне купить её тут же, когда я узнала о ее существовании? И поняла, что это банальная гордыня. Мне казалось, что все необходимое для своего развития я могу самостоятельно почерпнуть из книг сеньора и других авторов, из статей и всего того контента, который считала полезным. Но по факту без “Шота” я даже не умела читать. Хоть и сдавала литературу, всегда писала “правильные” сочинения в школе на 5 и поступила в хороший университет на бюджет. Но все это не было никогда прожито мной до конца. Я просто следовала шаблону, жила алгоритмично и во всех моих успехах мне просто сопутствовала удача.

    Ещё страшнее было то, что из-за этого я не умела принимать свои ошибки, промахи и проблемы. Когда ты действительно проживаешь все, во что вкладывешь силы, ты знаешь как работать с ошибками. Потому что ты действительно хочешь это делать. Но когда у тебя в голове сидит российский чиновник, ты пытаешься спрятать проблемы. Но ведь ты знаешь что они все равно есть, и от этого становится очень мерзко. Тяжелое чувство вины на пару с задетой гордыней так сильно сдавливают горло, лишают кислорода и медленно убивают. Потому что они не дают мозгу думать о решении. “Шот” помогает сфокусироваться на главном, включать мозг и исправлять ошибки, а не прятать их от себя.

    И самое смешное, что сначала, когда на “Шоте” я только осознала это, сразу же влепила себе галочку: “ну теперь ты понимаешь что с тобой, значит надо быть вовлеченной и ответственной”. И как же мне тогда неосознанно хотелось “включить” вовлеченность и ответственность. Я даже тогда не признавалась себе, что мне хочется стать лучше внезапно, по щелчку пальцев. Рада, что это меняется, я шаг за шагом избавляюсь от того, что губит меня изнутри. Ведь мы сами – свои самые большие враги.

    Очень благодарна всем, кто делает “Шот Жизни”

  4. Светлана

    Каждая серия «Шота Жизни» расширяет горизонт. Ты узнаёшь много нового не только о мире, но и о себе.

    «Шот» — это три телеграм-канала, давайте посмотрим на каждый.

    1 – Шот Жизни.
    Именно сюда загружаются все материалы от господина Вертфоллена и его команды: аудио, подкасты, видео.

    2 — Музыкальный чат.
    Здесь автор «Шота» делится разной и приятной музыкой для настроения. Очень мило, когда участники интеллектуального сериала отправляют песенки, которыми наслаждаются.

    3 — Чат Шота Жизни.
    А вот здесь подписчики «Шота» могут обсудить вышедшие серии, поделиться опытом. Создаются очень тёплые, прямо семейные беседы)

    Совсем недавно я послушала аудио, которые стали для меня свежим душем: я постоянно ношу с собой ощущения тревожности и страха. Мне было настолько страшно жить, что я старалась «перебежать» каждый свой день, отмахнуться от всех дел. Лишь бы быстрее….что? Умереть? Вот и была такой дурочкой, которая уверена, что хочет жить, при этом закрывая руками от страха глаза на всё прекрасное, алое, что меня окружает.

    Самое ужасное, что я не раз слышала аудио о моих проблемах. Особенно о главной — водомерчатости. То есть о том самом желании прыгать с одного дела на другое, лишь бы скорее поставить галочку. Сравните две мысли:
    1)Ну когда же это всё закончится?
    2)Как мне сделать работу себе приятной? Это моя жизнь и мне решать, как выполнять задачи эффективно и с удовольствием.

    Заметьте, как первая мысль наполнена усталостью (уже даже до начала работы) и жалостью к себе. У меня был точно такой же подход к жизни. Это делало меня ужасно уставшей, неспособной к наслаждению от слова абсолютно, потому что я всегда в бегах и страхе. И страх был не зря, ведь я совершенно не контролирую свою жизнь, а пытаюсь пробежать изо всех сил с закрытыми глазами. Не думая о том, как её улучшать, как работать эффективнее. А наслаждение и счастье — это работа. Никогда не стать искренне счастливым человеком, если не прикладывать усилий. Если не разрешать свои внутренние проблемы.

    Поэтому я безмерно благодарна «Шоту» и господину Вертфоллену за то, кем я становлюсь сейчас: более вдумчивым человеком. Да и просто человеком, который способен наслаждаться.

    Я очень хочу, чтобы вы не повторяли моих ошибок и не «съедали» спокойное, расслабленное состояние и удовольствие от жизни. Не теряйте времени, берите свой билет на «Шот Жизни». Это самая отрезвляющая вещь на свете. Вам не нужны будут никакие антидепрессанты, потому что вы научитесь в себе разбираться и разрешать тревожности. Выявлять проблемы или внутренние дисфункции, ведущие к этим проблемам. Я бы сказала, вы просто научитесь приятно жить.
    Славного погружения!

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.

Для чего люди присоединяются к "Шоту Жизни"?

Отзывы участников

Отзывы

  1. Елена

    Говоря откровенно, изначально я подумала, что мне не надо сериал, что я и без “Шота” смогу добиться результатов, просто смотря видео Франца Вертфоллена и работая над собой. Но как же я ошибалась. Почему я так подумала? Теперь, благодаря сеньору, я понимаю: как и во всем остальном, я себя переоцениваю. Мне очень нравится думать о себе лучше, чем я есть на самом деле. Я привыкла жить из преконцептов о себе и доказывать это не только окружающим, но и себе самой.
    Но вы это не ваше мнение о себе, и не мнение окружающих.

    Вы — это ваша рутина, это все выборы, которые вы совершаете ежедневно.

    И это мне помог осознать “Шот”.

  2. Diana

    «Шот Жизни» – для меня это целая энциклопедия формирующих знаний. Я нашла ответы на очень важные для себя темы как: психология, взаимодействие с людьми, здоровье, история, саморазвитие. Господин Вертфоллен подробно описывает механизмы становления из закрытого, трусливого червя в сильную личность. «Шот Жизни» очень нужный проект для человечества, он дает нам здоровое и правильное направление для развития. Особенно он важен для молодых людей, которые только начинают свой путь и теряются в этом информационном потоке. “Шот” станет для каждого путеводной звездой, ориентиром, который не даст сбиться с пути. Благодарю господина Вертфоллена за его труд и вклад в развитие каждого из нас!

  3. Карине

    Слишком долго я была человечком, который убегает от проблем, вместо того, чтобы решать их, я очень сильно закрывала глаза на реальность и ещё врала себе что это не так! “Шот Жизни” открыл мне тооонну собственных недостаточностей.

    Уговаривая своих друзей взять “Шот”, я решила вспомнить, что мешало мне купить её тут же, когда я узнала о ее существовании? И поняла, что это банальная гордыня. Мне казалось, что все необходимое для своего развития я могу самостоятельно почерпнуть из книг сеньора и других авторов, из статей и всего того контента, который считала полезным. Но по факту без “Шота” я даже не умела читать. Хоть и сдавала литературу, всегда писала “правильные” сочинения в школе на 5 и поступила в хороший университет на бюджет. Но все это не было никогда прожито мной до конца. Я просто следовала шаблону, жила алгоритмично и во всех моих успехах мне просто сопутствовала удача.

    Ещё страшнее было то, что из-за этого я не умела принимать свои ошибки, промахи и проблемы. Когда ты действительно проживаешь все, во что вкладывешь силы, ты знаешь как работать с ошибками. Потому что ты действительно хочешь это делать. Но когда у тебя в голове сидит российский чиновник, ты пытаешься спрятать проблемы. Но ведь ты знаешь что они все равно есть, и от этого становится очень мерзко. Тяжелое чувство вины на пару с задетой гордыней так сильно сдавливают горло, лишают кислорода и медленно убивают. Потому что они не дают мозгу думать о решении. “Шот” помогает сфокусироваться на главном, включать мозг и исправлять ошибки, а не прятать их от себя.

    И самое смешное, что сначала, когда на “Шоте” я только осознала это, сразу же влепила себе галочку: “ну теперь ты понимаешь что с тобой, значит надо быть вовлеченной и ответственной”. И как же мне тогда неосознанно хотелось “включить” вовлеченность и ответственность. Я даже тогда не признавалась себе, что мне хочется стать лучше внезапно, по щелчку пальцев. Рада, что это меняется, я шаг за шагом избавляюсь от того, что губит меня изнутри. Ведь мы сами – свои самые большие враги.

    Очень благодарна всем, кто делает “Шот Жизни”

  4. Светлана

    Каждая серия «Шота Жизни» расширяет горизонт. Ты узнаёшь много нового не только о мире, но и о себе.

    «Шот» — это три телеграм-канала, давайте посмотрим на каждый.

    1 – Шот Жизни.
    Именно сюда загружаются все материалы от господина Вертфоллена и его команды: аудио, подкасты, видео.

    2 — Музыкальный чат.
    Здесь автор «Шота» делится разной и приятной музыкой для настроения. Очень мило, когда участники интеллектуального сериала отправляют песенки, которыми наслаждаются.

    3 — Чат Шота Жизни.
    А вот здесь подписчики «Шота» могут обсудить вышедшие серии, поделиться опытом. Создаются очень тёплые, прямо семейные беседы)

    Совсем недавно я послушала аудио, которые стали для меня свежим душем: я постоянно ношу с собой ощущения тревожности и страха. Мне было настолько страшно жить, что я старалась «перебежать» каждый свой день, отмахнуться от всех дел. Лишь бы быстрее….что? Умереть? Вот и была такой дурочкой, которая уверена, что хочет жить, при этом закрывая руками от страха глаза на всё прекрасное, алое, что меня окружает.

    Самое ужасное, что я не раз слышала аудио о моих проблемах. Особенно о главной — водомерчатости. То есть о том самом желании прыгать с одного дела на другое, лишь бы скорее поставить галочку. Сравните две мысли:
    1)Ну когда же это всё закончится?
    2)Как мне сделать работу себе приятной? Это моя жизнь и мне решать, как выполнять задачи эффективно и с удовольствием.

    Заметьте, как первая мысль наполнена усталостью (уже даже до начала работы) и жалостью к себе. У меня был точно такой же подход к жизни. Это делало меня ужасно уставшей, неспособной к наслаждению от слова абсолютно, потому что я всегда в бегах и страхе. И страх был не зря, ведь я совершенно не контролирую свою жизнь, а пытаюсь пробежать изо всех сил с закрытыми глазами. Не думая о том, как её улучшать, как работать эффективнее. А наслаждение и счастье — это работа. Никогда не стать искренне счастливым человеком, если не прикладывать усилий. Если не разрешать свои внутренние проблемы.

    Поэтому я безмерно благодарна «Шоту» и господину Вертфоллену за то, кем я становлюсь сейчас: более вдумчивым человеком. Да и просто человеком, который способен наслаждаться.

    Я очень хочу, чтобы вы не повторяли моих ошибок и не «съедали» спокойное, расслабленное состояние и удовольствие от жизни. Не теряйте времени, берите свой билет на «Шот Жизни». Это самая отрезвляющая вещь на свете. Вам не нужны будут никакие антидепрессанты, потому что вы научитесь в себе разбираться и разрешать тревожности. Выявлять проблемы или внутренние дисфункции, ведущие к этим проблемам. Я бы сказала, вы просто научитесь приятно жить.
    Славного погружения!

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.

Отзывы

  1. Елена

    Говоря откровенно, изначально я подумала, что мне не надо сериал, что я и без “Шота” смогу добиться результатов, просто смотря видео Франца Вертфоллена и работая над собой. Но как же я ошибалась. Почему я так подумала? Теперь, благодаря сеньору, я понимаю: как и во всем остальном, я себя переоцениваю. Мне очень нравится думать о себе лучше, чем я есть на самом деле. Я привыкла жить из преконцептов о себе и доказывать это не только окружающим, но и себе самой.
    Но вы это не ваше мнение о себе, и не мнение окружающих.

    Вы — это ваша рутина, это все выборы, которые вы совершаете ежедневно.

    И это мне помог осознать “Шот”.

  2. Diana

    «Шот Жизни» – для меня это целая энциклопедия формирующих знаний. Я нашла ответы на очень важные для себя темы как: психология, взаимодействие с людьми, здоровье, история, саморазвитие. Господин Вертфоллен подробно описывает механизмы становления из закрытого, трусливого червя в сильную личность. «Шот Жизни» очень нужный проект для человечества, он дает нам здоровое и правильное направление для развития. Особенно он важен для молодых людей, которые только начинают свой путь и теряются в этом информационном потоке. “Шот” станет для каждого путеводной звездой, ориентиром, который не даст сбиться с пути. Благодарю господина Вертфоллена за его труд и вклад в развитие каждого из нас!

  3. Карине

    Слишком долго я была человечком, который убегает от проблем, вместо того, чтобы решать их, я очень сильно закрывала глаза на реальность и ещё врала себе что это не так! “Шот Жизни” открыл мне тооонну собственных недостаточностей.

    Уговаривая своих друзей взять “Шот”, я решила вспомнить, что мешало мне купить её тут же, когда я узнала о ее существовании? И поняла, что это банальная гордыня. Мне казалось, что все необходимое для своего развития я могу самостоятельно почерпнуть из книг сеньора и других авторов, из статей и всего того контента, который считала полезным. Но по факту без “Шота” я даже не умела читать. Хоть и сдавала литературу, всегда писала “правильные” сочинения в школе на 5 и поступила в хороший университет на бюджет. Но все это не было никогда прожито мной до конца. Я просто следовала шаблону, жила алгоритмично и во всех моих успехах мне просто сопутствовала удача.

    Ещё страшнее было то, что из-за этого я не умела принимать свои ошибки, промахи и проблемы. Когда ты действительно проживаешь все, во что вкладывешь силы, ты знаешь как работать с ошибками. Потому что ты действительно хочешь это делать. Но когда у тебя в голове сидит российский чиновник, ты пытаешься спрятать проблемы. Но ведь ты знаешь что они все равно есть, и от этого становится очень мерзко. Тяжелое чувство вины на пару с задетой гордыней так сильно сдавливают горло, лишают кислорода и медленно убивают. Потому что они не дают мозгу думать о решении. “Шот” помогает сфокусироваться на главном, включать мозг и исправлять ошибки, а не прятать их от себя.

    И самое смешное, что сначала, когда на “Шоте” я только осознала это, сразу же влепила себе галочку: “ну теперь ты понимаешь что с тобой, значит надо быть вовлеченной и ответственной”. И как же мне тогда неосознанно хотелось “включить” вовлеченность и ответственность. Я даже тогда не признавалась себе, что мне хочется стать лучше внезапно, по щелчку пальцев. Рада, что это меняется, я шаг за шагом избавляюсь от того, что губит меня изнутри. Ведь мы сами – свои самые большие враги.

    Очень благодарна всем, кто делает “Шот Жизни”

  4. Светлана

    Каждая серия «Шота Жизни» расширяет горизонт. Ты узнаёшь много нового не только о мире, но и о себе.

    «Шот» — это три телеграм-канала, давайте посмотрим на каждый.

    1 – Шот Жизни.
    Именно сюда загружаются все материалы от господина Вертфоллена и его команды: аудио, подкасты, видео.

    2 — Музыкальный чат.
    Здесь автор «Шота» делится разной и приятной музыкой для настроения. Очень мило, когда участники интеллектуального сериала отправляют песенки, которыми наслаждаются.

    3 — Чат Шота Жизни.
    А вот здесь подписчики «Шота» могут обсудить вышедшие серии, поделиться опытом. Создаются очень тёплые, прямо семейные беседы)

    Совсем недавно я послушала аудио, которые стали для меня свежим душем: я постоянно ношу с собой ощущения тревожности и страха. Мне было настолько страшно жить, что я старалась «перебежать» каждый свой день, отмахнуться от всех дел. Лишь бы быстрее….что? Умереть? Вот и была такой дурочкой, которая уверена, что хочет жить, при этом закрывая руками от страха глаза на всё прекрасное, алое, что меня окружает.

    Самое ужасное, что я не раз слышала аудио о моих проблемах. Особенно о главной — водомерчатости. То есть о том самом желании прыгать с одного дела на другое, лишь бы скорее поставить галочку. Сравните две мысли:
    1)Ну когда же это всё закончится?
    2)Как мне сделать работу себе приятной? Это моя жизнь и мне решать, как выполнять задачи эффективно и с удовольствием.

    Заметьте, как первая мысль наполнена усталостью (уже даже до начала работы) и жалостью к себе. У меня был точно такой же подход к жизни. Это делало меня ужасно уставшей, неспособной к наслаждению от слова абсолютно, потому что я всегда в бегах и страхе. И страх был не зря, ведь я совершенно не контролирую свою жизнь, а пытаюсь пробежать изо всех сил с закрытыми глазами. Не думая о том, как её улучшать, как работать эффективнее. А наслаждение и счастье — это работа. Никогда не стать искренне счастливым человеком, если не прикладывать усилий. Если не разрешать свои внутренние проблемы.

    Поэтому я безмерно благодарна «Шоту» и господину Вертфоллену за то, кем я становлюсь сейчас: более вдумчивым человеком. Да и просто человеком, который способен наслаждаться.

    Я очень хочу, чтобы вы не повторяли моих ошибок и не «съедали» спокойное, расслабленное состояние и удовольствие от жизни. Не теряйте времени, берите свой билет на «Шот Жизни». Это самая отрезвляющая вещь на свете. Вам не нужны будут никакие антидепрессанты, потому что вы научитесь в себе разбираться и разрешать тревожности. Выявлять проблемы или внутренние дисфункции, ведущие к этим проблемам. Я бы сказала, вы просто научитесь приятно жить.
    Славного погружения!

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.