Шот Жизни
Гид современного человека
Проект, где ты из месяца в месяц прокачиваешь разные сферы своей жизни: от эмоционального интеллекта до финансов и взаимоотношений с людьми.
Кто-то зовёт его домом. Кто-то — катализатором роста. Кто-то — тем самым маяком, с которым тебе не страшно идти по жизни.
Гид современного человека
Проект, где ты из месяца в месяц прокачиваешь разные сферы своей жизни: от эмоционального интеллекта до финансов и взаимоотношений с людьми.
Кто-то зовёт его домом. Кто-то — катализатором роста. Кто-то — тем самым маяком, с которым тебе не страшно идти по жизни.
950₽
950₽
8,000 тенге
550 UAH
8,000 тенге
550 UAH
Франц Вертфоллен, ведущий “Шота Жизни” —
писатель и тонкий психолог.
Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации.
Кто такой
Франц Вертфоллен
Франц Вертфоллен, ведущий “Шота Жизни” — писатель и тонкий психолог.
Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации.
• Работал в штаб квартире UNESCO в Париже,
• В 23 года открыл свою актёрскую школу,
• В 25 издал свою первую книгу “Автопортрет",
• Сейчас живёт и работает в Лос-Анджелесе.
ВАШИ ВОПОСЫ
Часто задаваемые вопросы
Не совсем.
Шот — стиль жизни. Здесь нет строгих расписаний и уроков. Это около 15 серий в месяц: подкастов, видео и статей, которые вы слушаете/смотрите в любое удобное вам время. Это лайф-стримы и проживания, которые поднимают даже мёртвых из могил.
Вы получите серии прямо на телефон или компьютер. Пробка? Домашние дела? Прогулка на природе? Включайте подкаст и наслаждайтесь тем, как сосредотачивается ваш мозг.
Однако будьте готовы, что некоторые моменты серий будут рождать столько открытий о мире, что вам захочется бежать их записывать, чтобы применить во что бы то ни стало ;)
Себя. Более вдумчивого и сильного.
На Шоте не выдаются дипломы, не продают алгоритмы бизнес-планов, не разжевываются клишированные мотивационные речи…
потому что это всё так не важно, в отличие от постройки самого себя.
Только ваша собственная сердцевина: как вы работаете с трудностями и спадами? Умеете ли вы располагать людей? Насколько вы на самом деле умеете думать и формулировать мир? Можете ли вы генерировать в себе счастье, а не жить с постоянно выпитыми силами?
Только это и даёт вам опору.
Деньги, связи и даже власть — могут в раз исчезнуть. То, что незыблемо — это ваше «Я», которое вы из месяца в месяц строите.
«Шот» ведёт вас по этому пути.
Для всех. Буквально.
Участники вместе с «Шотом» сдают ОГЭ и ЕГЭ, плавают в северных морях, открывают свой третий бизнес или воспитывают внуков.
Каждый вычерпывает из Шота тот максимум, что может. Для кого-то это станет проектом, который поможет нащупать своё “я”, свои желания и цели. Для кого-то Шот — закалка ума и воли, чтобы преодолеть свой очередной потолок. Для третьих — просто удовольствие, жизнь, которой они каждый день наполняются.
Прямо сейчас. Когда бы это “сейчас” ни было.
Покупая в любой момент, вы попадаете на “онлайн” сезон и вам открываются доступные на этот момент серии.
“Шот Жизни” никогда не останавливается. Шот — это жизнь рядом с Францем Вертфолленом. Это его ежедневные открытия о мире, людях, его знания об истории или его литература.
Поэтому ответ на “когда лучше присоединиться” всегда — чем раньше, тем лучше и тем больше вы получите.
Как раз если у вас сессия или важный дедлайн — в это время и стоит взять Шот. Процент того, что вы добьётесь результата — увеличивается втрое. Почему?
А Шот учит вас новому подходу к знаниям, к жизни.
Он учит вас не прокрастинировать мысли. Не жить «завтра я стану лучше», но Действовать в моменте. Замечать, куда утекает ваше время, и когда, вместо мыслей, в голове начинает “тянуться жвачка”. Это то, что будет поднимать вас с кровати и давать силы ДЕЛАТЬ.
Шот может занимать всего 20 минут в день, но экономит часы прокрастинации.
Интересный вопрос.
Скажем, вы берёте Шот, чтобы наладить отношения с близким человеком. Сложно ли это? Да, вам придётся проходиться по вашим “нажитым” проблемам, открывать шкафы со скелетами. Но однозначно — с каждым шагом вы будете чувствовать себя счастливее и дышать свободнее. Вам станет теплее друг от друга.
Поэтому одно точно — “сложно” БЕЗ Шота Жизни.
Взять “Шот” — это как провести электричество в тёмную комнату. Вы сможете видеть ваши ошибки, скелеты, страхи и тревожности и избавляться от них эффективно.
Тоже интересный вопрос.
У каждого своя история, и многие участники ими делятся ниже, в разделе отзывов ⬇️
В современности, где каждый второй блогер — гуру со своим мастерклассом “меняющим людей”, ты начинаешь скептично смотреть на всех, кто говорит, что преобразит твою жизнь. Громкие фразы, а за ними — пустота, поверхностность, что зубы скрипят.
Знакомьтесь с Францем Вертфолленом ближе. Только так можно почувствовать разницу.
– Он честен и не пытается понравиться людям, но говорит всю правду в лицо. И за это только больше его уважаешь.
Он не будет кормить вас сладкой ложью, скажем, о том что вы “перфекционист, у которого ничего не работает, потому что хотите сделать всё идеально”. Франц Вертфоллен скажет прямо — “Ты просто ленишься до конца доводить любое дело. Лучше 100 раз понять, что ты лузер и научиться вещам, чем всегда думать, что ты “просто всё хочешь сделать идеально”, не сделав ни шагу. А ты, дорогой, просто боишься совершать ошибки”. Он покажет, как работает в тебе этот механизм, и научит его в себе исправлять. Плюс даст силы, чтобы исправиться, а не завалиться на диван при первом же промахе.
– Франц Вертфоллен вовлекается в каждого человека. Любая серия Шота Жизни — это его внутренняя необходимость изменить своих людей. Серии — не бартер “ты мне деньги, я тебе знания”, “ты мне лайк, я тебе контент”, но забота о тех, кто теперь житель Шота Жизни.
Автор хочет дать нам всем те алгоритмы жизни, которые сегодня не найти ни в школах, ни в университетах, ни на разных курсах. Почему у вас убывают силы? Почему нет желания жить? Как взрастить в себе неотступность перед проблемами?
И когда в жизни появляется кто-то, кому не плевать на тебя — это оживляет. Уходит давящее чувство одиночества. И ты знаешь: на каждый твой “тупик” на Шоте найдётся помощь, на каждый вопрос — ответ.
И как пишут нам многие: просто иметь в дне разговор с умным, харизматичным человеком — заряжает :)
Не совсем.
Шот — стиль жизни. Здесь нет строгих расписаний и уроков. Это около 15 серий в месяц: подкастов, видео и статей, которые вы слушаете/смотрите в любое удобное вам время. Это лайф-стримы и проживания, которые поднимают даже мёртвых из могил.
Вы получите серии прямо на телефон или компьютер. Пробка? Домашние дела? Прогулка на природе? Включайте подкаст и наслаждайтесь тем, как сосредотачивается ваш мозг.
Однако будьте готовы, что некоторые моменты серий будут рождать столько открытий о мире, что вам захочется бежать их записывать, чтобы применить во что бы то ни стало ;)
Себя. Более вдумчивого и сильного.
На Шоте не выдаются дипломы, не продают алгоритмы бизнес-планов, не разжевываются клишированные мотивационные речи…
потому что это всё так не важно, в отличие от постройки самого себя.
Только ваша собственная сердцевина: как вы работаете с трудностями и спадами? Умеете ли вы располагать людей? Насколько вы на самом деле умеете думать и формулировать мир? Можете ли вы генерировать в себе счастье, а не жить с постоянно выпитыми силами?
Только это и даёт вам опору.
Деньги, связи и даже власть — могут в раз исчезнуть. То, что незыблемо — это ваше «Я», которое вы из месяца в месяц строите.
«Шот» ведёт вас по этому пути.
Для всех. Буквально.
Участники вместе с «Шотом» сдают ОГЭ и ЕГЭ, плавают в северных морях, открывают свой третий бизнес или воспитывают внуков.
Каждый вычерпывает из Шота тот максимум, что может. Для кого-то это станет проектом, который поможет нащупать своё “я”, свои желания и цели. Для кого-то Шот — закалка ума и воли, чтобы преодолеть свой очередной потолок. Для третьих — просто удовольствие, жизнь, которой они каждый день наполняются.
Прямо сейчас. Когда бы это “сейчас” ни было.
Покупая в любой момент, вы попадаете на “онлайн” сезон и вам открываются доступные на этот момент серии.
“Шот Жизни” никогда не останавливается. Шот — это жизнь рядом с Францем Вертфолленом. Это его ежедневные открытия о мире, людях, его знания об истории или его литература.
Поэтому ответ на “когда лучше присоединиться” всегда — чем раньше, тем лучше и тем больше вы получите.
Как раз если у вас сессия или важный дедлайн — в это время и стоит взять Шот. Процент того, что вы добьётесь результата — увеличивается втрое. Почему?
А Шот учит вас новому подходу к знаниям, к жизни.
Он учит вас не прокрастинировать мысли. Не жить «завтра я стану лучше», но Действовать в моменте. Замечать, куда утекает ваше время, и когда, вместо мыслей, в голове начинает “тянуться жвачка”. Это то, что будет поднимать вас с кровати и давать силы ДЕЛАТЬ.
Шот может занимать всего 20 минут в день, но экономит часы прокрастинации.
Интересный вопрос.
Скажем, вы берёте Шот, чтобы наладить отношения с близким человеком. Сложно ли это? Да, вам придётся проходиться по вашим “нажитым” проблемам, открывать шкафы со скелетами. Но однозначно — с каждым шагом вы будете чувствовать себя счастливее и дышать свободнее. Вам станет теплее друг от друга.
Поэтому одно точно — “сложно” БЕЗ Шота Жизни.
Взять “Шот” — это как провести электричество в тёмную комнату. Вы сможете видеть ваши ошибки, скелеты, страхи и тревожности и избавляться от них эффективно.
Тоже интересный вопрос.
У каждого своя история, и многие участники ими делятся ниже, в разделе отзывов ⬇️
В современности, где каждый второй блогер — гуру со своим мастерклассом “меняющим людей”, ты начинаешь скептично смотреть на всех, кто говорит, что преобразит твою жизнь. Громкие фразы, а за ними — пустота, поверхностность, что зубы скрипят.
Знакомьтесь с Францем Вертфолленом ближе. Только так можно почувствовать разницу.
– Он честен и не пытается понравиться людям, но говорит всю правду в лицо. И за это только больше его уважаешь.
Он не будет кормить вас сладкой ложью, скажем, о том что вы “перфекционист, у которого ничего не работает, потому что хотите сделать всё идеально”. Франц Вертфоллен скажет прямо — “Ты просто ленишься до конца доводить любое дело. Лучше 100 раз понять, что ты лузер и научиться вещам, чем всегда думать, что ты “просто всё хочешь сделать идеально”, не сделав ни шагу. А ты, дорогой, просто боишься совершать ошибки”. Он покажет, как работает в тебе этот механизм, и научит его в себе исправлять. Плюс даст силы, чтобы исправиться, а не завалиться на диван при первом же промахе.
– Франц Вертфоллен вовлекается в каждого человека. Любая серия Шота Жизни — это его внутренняя необходимость изменить своих людей. Серии — не бартер “ты мне деньги, я тебе знания”, “ты мне лайк, я тебе контент”, но забота о тех, кто теперь житель Шота Жизни.
Автор хочет дать нам всем те алгоритмы жизни, которые сегодня не найти ни в школах, ни в университетах, ни на разных курсах. Почему у вас убывают силы? Почему нет желания жить? Как взрастить в себе неотступность перед проблемами?
И когда в жизни появляется кто-то, кому не плевать на тебя — это оживляет. Уходит давящее чувство одиночества. И ты знаешь: на каждый твой “тупик” на Шоте найдётся помощь, на каждый вопрос — ответ.
И как пишут нам многие: просто иметь в дне разговор с умным, харизматичным человеком — заряжает :)
950₽
8,000 тенге
550 UAH
950₽
8,000 тенге
550 UAH
Отзывы
Сергей –
Хочу со всеми поделиться недавним открытием)
Как я заметил, сейчас среди парней моего возраста есть большая часть ребят, которые хотят развиваться и чего-то добиться в жизни. Они ходят в качалку и слушают видосы про тестостерон. Как на него влияют всякие “воздержания ” или же приём разных биодобавок.
И мы успешно «хаваем» решения всех проблем через именно эти «биодобавки», «воздержания» или «ноотропы». Людям впихивают информацию о том, насколько гормоны влияют на характер, вовлечённость, решительность, и чего только душа не пожелает. Затем продают биодобавки, которые якобы изменяют эти же гормоны.
Но никто не говорит, что мозг сам способен выделять те или иные вещества благодаря правильным мыслям. Я думаю, это и есть ключ.
Все эти «гормональные» изменения по-настоящему впервые я почувствовал здесь, на “Шоте Жизни”. Именно фиксирование своих эмоций, подробно расписанных в моменте, и позволяет нашему мозгу давать тот или иной выброс гормонов, подобно «бей или беги». И ты всегда можешь либо сложиться от изобилия выборов в моменте, что запустит в твоём мозге выработку кортизола и адреналина. Либо же взять ответственность за реакцию своего мозга, и чётко расписать себе: ситуацию, свои эмоции, желания, принять решения. И лишь после этого ваш мозг вознаградит вас гормонами счастья, которые и отвечают за лидерство, драйв, уверенность в себе.
Наталия –
Я не умею смотреть в глаза, ходить с высоко поднятой головой и смело выражать свое мнение. Так было не всегда.
Почему эта открытость миру, которая была такой естественной в детском возрасте, сменилась усталостью от одной мысли о том, что нужно взаимодействовать с миром?
Почему вместо того, чтобы себя выражать, я так долго копила в себе разные эмоции, что они сплелись в такой тугой клубочек, который теперь стоит в горле и дикой усталостью сигнализирует мозгу — ты все делаешь неправильно!
И сколько раз я задумывалась о том, что моя проблема именно в эмоциях? Да ноль. Я наоборот считала себя очень чувствительным человеком, и над “Титаником” поплачу и над шуткой вдоволь посмеюсь. Но потом мы стали делать актерские проживания, и я поняла, что у меня эмоциональный диапазон как у чайника.
Тогда с этим стали работать на “Шоте Жизни”. Сначала я послушала серию про эмоции февральского сезона, стала отслеживать и формулировать, что я чувствую в моменте. Потом у меня был конфликт на работе, который вырос из чувства усталости и огорчения, и уже проделанная работа на Шоте помогла мне это вовремя увидеть — и вместо того, чтобы антагонизировать собеседника, поговорить по душам. В итоге мы оба оказались довольны.
Наконец, за февральский сезон я вынесла для себя очень важную мысль: следить за эмоциональной гигиеной так же важно, как мыться и чистить зубы. Вытаскивать из себя невыраженные эмоции, разбираться в них, не оставлять внутри себя гнить и разлагаться — так же как очищать волосы пенным шампунем и наносить на концы аромамасло. Писать в дневник свои эмоции и отношения к ним — делать уборку в квартире. И бардак в голове намного опаснее разбросанных по полу вещей.
Шот Жизни — такая призма, подсвечивающая именно вашу проблему, и раскладывающая ее спектром маленьких поломочек механизма ваших мозгов. Но на Шоте не смогут вам помочь, пока вы не здесь.
Приходите!
Vita –
Хочу сегодня написать отзыв, где поделюсь новым открытием, которое сказал мне Франц Вертфоллен. Это в один момент открыло мне глаза и заставило проснуться. Но начну с предисловия.
У меня сложные и натянутые отношения с матерью. Мы с ней имеем разную картинку мира. И собственно из-за этого есть ссоры, недопонимания. Это выглядит как сражение двух эго, где каждый топит за ту или иную отличающуюся вещь. Мне не хватает элементарной поддержки, свободы, свободного выбора и принятия решений. Например, ситуация: я иду в магазин и думаю, что мне купить на неделю из продуктов, и в тот момент я думаю, как отреагирует мама на ту или иную мою покупку. Правильно ли я сделала или потратила деньги на ветер? И так со всем в моей жизни, не только один поход в магазин.
На Шоте Жизни мне лично записали подкаст, где разложили мою проблему с мамой. И очень важное открытие было в том, что я и моя мама ждём ОДОБРЕНИЕ друг от друга! И то, что мои отношения с мамой зависят от моей сформулированности. Это означает, когда человек доносит четко и точно свою картинку мира/своё мнение на ту или другую ситуацию. Вот например, вернёмся к магазину, в котором я покупаю продукты. Вот в этой ситуации я точно должна знать, какие продукты мне нужны и почему я их беру. Это моя точная сформулированная картинка. И это нужно доносить моей матери. И это простой пример с магазином, но он переносится на всё в моей жизни.
Я надеюсь, что мой отзыв сможет кому-то помочь в похожей проблеме. И вы сможете немножечко лучше понимать себя и доносить это миру. Спасибо за внимание. Всем желаю хороших отношений с самими близкими ведь это очень важно ❤️
Алексей Рябоконь –
Хочу сказать о большом плюсе на Шоте Жизни – о личных кураторах для участников проекта.
Чувствую большую благодарность и тепло к своему куратору Зуи за то, что помогает справляться со своими страхами, трудностями.
Кураторы – люди, которые направляют меня в том, чтобы быть счастливым человеком, который не боится думать, чувствовать, активно действует в своей жизни, а не становится моллюском, который любой вызов обходит за километр и делает что-то когда уже жизнь совсем прижмет.
Для меня это те, к кому можно прийти с проблемами, открыть свое сердце и не бояться, что на него сейчас насрут, отвергнут тебя – получить ответ на самое наболевшее.