Шот Жизни

Шот Жизни.

Гид современного человека

Проект, где ты из месяца в месяц прокачиваешь разные сферы своей жизни: от эмоционального интеллекта до финансов и взаимоотношений с людьми.

Кто-то зовёт его домом. Кто-то — катализатором роста. Кто-то — тем самым маяком, с которым тебе не страшно идти по жизни.

Гид современного человека

Проект, где ты из месяца в месяц прокачиваешь разные сферы своей жизни: от эмоционального интеллекта до финансов и взаимоотношений с людьми.

Кто-то зовёт его домом. Кто-то — катализатором роста. Кто-то — тем самым маяком, с которым тебе не страшно идти по жизни.

1,450

1,450


Франц Вертфоллен, ведущий “Шота Жизни” —
писатель и тонкий психолог.

Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации.

Кто такой
Франц Вертфоллен

Франц Вертфоллен, ведущий “Шота Жизни” — писатель и тонкий психолог.

Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации.


• Работал в штаб квартире UNESCO в Париже,

• В 23 года открыл свою актёрскую школу,

• В 25 издал свою первую книгу “Автопортрет",

• Сейчас живёт и работает в Лос-Анджелесе.

О чём серии?

Листайте картинки, чтобы узнать

Франц Вертфоллен, ведущий Шота Жизни - писатель и тонкий психолог. Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации. Работал в штаб квартире UNESCO в Париже. В 23 года открыл свою актёрскую школу. В 25 издал свою первую книгу "Автопортрет" . Сейчас живёт и работает в Лос-Анджелесе.
Предыдущая
Следующая

Что внутри Шота?

Эмоциональный интеллект

Давно пора ввести в школьную программу "эмоциональный интеллект". Это важно людям, как знать таблицу умножения, но этому не учат нигде.

Как работать с тревожностями
и бессилием? Как переключать своё состояние "всё тлен" на "и эта гора
нам по силам"? Как не доводить
себя до выгорания?

"Шот Жизни" в этом незаменимый помощник.

Понимание мира, истории, искусства

Серии, которые перемещают вас в разные эпохи и в головы выдающихся личностей. Дают прожить чужие ошибки, чтобы не совершить их самому.

Это интеллектуальные вызовы,
невероятно приятные мозгу. То, что делает вас умным и приятным собеседником.

Взаимоотношения
с людьми

Как верно вести себя при конфликте? Как СЛЫШАТЬ других людей, а не только гнуть своё?

С "Шотом Жизни" в кармане человек говорит там, где раньше боялся. Начинает понимать близких людей, прорабатывает в себе качества, которые отталкивают от него людей.

Красота и здоровье

Что нас ведет к старости
и как её избежать? Как убрать постоянное напряжение, которое портит всё: сон, работу, питание.

Практичные советы и инструкции, как налаживать своё здоровье. Открытия, с которыми жизнь меняется каждый день.

Продуктивность
и фокус

Возможно ли работать с удовольствием всегда, какое бы муторное и сложное дело ни было?

С "Шотом Жизни" понимаешь, что да.

Главное, здесь люди получают механизмы для этого: как сохранять фокус? Откуда брать силы? И на что мы теряем 80% своего времени.

Финансы и будущее

Финансы, экономика и экономия простым языком. Раскладки о будущем, которые не найти больше нигде.

Как найти себя в современном мире?
Куда он движется?
Куда вкладывать деньги и что делать, чтобы они были?

Эмоциональный интеллект

Давно пора ввести в школьную программу "эмоциональный интеллект". Это важно людям, как знать таблицу умножения, но этому не учат нигде.

Как работать с тревожностями
и бессилием? Как переключать своё состояние "всё тлен" на "и эта гора
нам по силам"? Как не доводить
себя до выгорания?

"Шот Жизни" в этом незаменимый помощник.

Понимание мира, истории, искусства

Серии, которые перемещают вас в разные эпохи и в головы выдающихся личностей. Дают прожить чужие ошибки, чтобы не совершить их самому.

Это интеллектуальные вызовы,
невероятно приятные мозгу. То, что делает вас умным и приятным собеседником.

Взаимоотношения
с людьми

Как верно вести себя при конфликте? Как СЛЫШАТЬ других людей, а не только гнуть своё?

С "Шотом Жизни" в кармане человек говорит там, где раньше боялся. Начинает понимать близких людей, прорабатывает в себе качества, которые отталкивают от него людей.

Красота и здоровье

Что нас ведет к старости
и как её избежать? Как убрать постоянное напряжение, которое портит всё: сон, работу, питание.

Практичные советы и инструкции, как налаживать своё здоровье. Открытия, с которыми жизнь меняется каждый день.

Продуктивность
и фокус

Возможно ли работать с удовольствием всегда, какое бы муторное и сложное дело ни было?

С "Шотом Жизни" понимаешь, что да.

Главное, здесь люди получают механизмы для этого: как сохранять фокус? Откуда брать силы? И на что мы теряем 80% своего времени.

Финансы и будущее

Финансы, экономика и экономия простым языком. Раскладки о будущем, которые не найти больше нигде.

Как найти себя в современном мире?
Куда он движется?
Куда вкладывать деньги и что делать, чтобы они были?

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы

Не совсем.
Шот — стиль жизни. Здесь нет строгих расписаний и уроков. Это около 15 серий в месяц: подкастов, видео и статей, которые вы слушаете/смотрите в любое удобное вам время. Это лайф-стримы и проживания, которые поднимают даже мёртвых из могил.

Вы получите серии прямо на телефон или компьютер. Пробка? Домашние дела? Прогулка на природе? Включайте подкаст и наслаждайтесь тем, как сосредотачивается ваш мозг.
Однако будьте готовы, что некоторые моменты серий будут рождать столько открытий о мире, что вам захочется бежать их записывать, чтобы применить во что бы то ни стало ;)

Себя. Более вдумчивого и сильного.
На Шоте не выдаются дипломы, не продают алгоритмы бизнес-планов, не разжевываются клишированные мотивационные речи…

потому что это всё так не важно, в отличие от  постройки самого себя.

Только ваша собственная сердцевина: как вы работаете с трудностями и спадами? Умеете ли вы располагать людей? Насколько вы на самом деле умеете думать и формулировать мир? Можете ли вы генерировать в себе счастье, а не жить с постоянно выпитыми силами?

Только это и даёт вам опору.

Деньги, связи и даже власть — могут в раз исчезнуть. То, что незыблемо — это ваше «Я», которое вы из месяца в месяц строите.

«Шот» ведёт вас по этому пути.

Для всех. Буквально.
Участники вместе с «Шотом» сдают ОГЭ и ЕГЭ, плавают в северных морях, открывают свой третий бизнес или воспитывают внуков.

Каждый вычерпывает из Шота тот максимум, что может. Для кого-то это станет проектом, который поможет нащупать своё “я”, свои желания и цели. Для кого-то Шот — закалка ума и воли, чтобы преодолеть свой очередной потолок. Для третьих — просто удовольствие, жизнь, которой они каждый день наполняются.

Прямо сейчас. Когда бы это “сейчас” ни было.

Покупая в любой момент, вы попадаете на “онлайн” сезон и вам открываются доступные на этот момент серии.

“Шот Жизни” никогда не останавливается. Шот — это жизнь рядом с Францем Вертфолленом. Это его ежедневные открытия о мире, людях, его знания об истории или его литература.

Поэтому ответ на “когда лучше присоединиться” всегда — чем раньше, тем лучше и тем больше вы получите.

Как раз если у вас сессия или важный дедлайн — в это время и стоит взять Шот. Процент того, что вы добьётесь результата — увеличивается втрое. Почему?

А Шот учит вас новому подходу к знаниям, к жизни.

Он учит вас не прокрастинировать мысли. Не жить «завтра я стану лучше», но Действовать в моменте. Замечать, куда утекает ваше время, и когда, вместо мыслей, в голове начинает “тянуться жвачка”. Это то, что будет поднимать вас с кровати и давать силы ДЕЛАТЬ.

Шот может занимать всего 20 минут в день, но экономит часы прокрастинации.

Интересный вопрос.

Скажем, вы берёте Шот, чтобы наладить отношения с близким человеком. Сложно ли это? Да, вам придётся проходиться по вашим “нажитым” проблемам, открывать шкафы со скелетами. Но однозначно — с каждым шагом вы будете чувствовать себя счастливее и дышать свободнее. Вам станет теплее друг от друга.

Поэтому одно точно — “сложно” БЕЗ Шота Жизни.

Взять “Шот” — это как провести электричество в тёмную комнату. Вы сможете видеть ваши ошибки, скелеты, страхи и тревожности и избавляться от них эффективно.

Тоже интересный вопрос.

У каждого своя история, и многие участники ими делятся ниже, в разделе отзывов ⬇️

В современности, где каждый второй блогер — гуру со своим мастерклассом “меняющим людей”, ты начинаешь скептично смотреть на всех, кто говорит, что преобразит твою жизнь. Громкие фразы, а за ними — пустота, поверхностность, что зубы скрипят.

Знакомьтесь с Францем Вертфолленом ближе. Только так можно почувствовать разницу.

– Он честен и не пытается понравиться людям, но говорит всю правду в лицо. И за это только больше его уважаешь.

Он не будет кормить вас сладкой ложью, скажем, о том что вы “перфекционист, у которого ничего не работает, потому что хотите сделать всё идеально”. Франц Вертфоллен скажет прямо — “Ты просто ленишься до конца доводить любое дело. Лучше 100 раз понять, что ты лузер и научиться вещам, чем всегда думать, что ты “просто всё хочешь сделать идеально”, не сделав ни шагу. А ты, дорогой, просто боишься совершать ошибки”. Он покажет, как работает в тебе этот механизм, и научит его в себе исправлять. Плюс даст силы, чтобы исправиться, а не завалиться на диван при первом же промахе.

– Франц Вертфоллен вовлекается в каждого человека. Любая серия Шота Жизни — это его внутренняя необходимость изменить своих людей. Серии — не бартер “ты мне деньги, я тебе знания”, “ты мне лайк, я тебе контент”, но забота о тех, кто теперь житель Шота Жизни.

Автор хочет дать нам всем те алгоритмы жизни, которые сегодня не найти ни в школах, ни в университетах, ни на разных курсах. Почему у вас убывают силы? Почему нет желания жить? Как взрастить в себе неотступность перед проблемами?

И когда в жизни появляется кто-то, кому не плевать на тебя — это оживляет. Уходит давящее чувство одиночества. И ты знаешь: на каждый твой “тупик” на Шоте найдётся помощь, на каждый вопрос — ответ.

И как пишут нам многие: просто иметь в дне разговор с умным, харизматичным человеком — заряжает :)

Не совсем.
Шот — стиль жизни. Здесь нет строгих расписаний и уроков. Это около 15 серий в месяц: подкастов, видео и статей, которые вы слушаете/смотрите в любое удобное вам время. Это лайф-стримы и проживания, которые поднимают даже мёртвых из могил.

Вы получите серии прямо на телефон или компьютер. Пробка? Домашние дела? Прогулка на природе? Включайте подкаст и наслаждайтесь тем, как сосредотачивается ваш мозг.
Однако будьте готовы, что некоторые моменты серий будут рождать столько открытий о мире, что вам захочется бежать их записывать, чтобы применить во что бы то ни стало ;)

Себя. Более вдумчивого и сильного.
На Шоте не выдаются дипломы, не продают алгоритмы бизнес-планов, не разжевываются клишированные мотивационные речи…

потому что это всё так не важно, в отличие от  постройки самого себя.

Только ваша собственная сердцевина: как вы работаете с трудностями и спадами? Умеете ли вы располагать людей? Насколько вы на самом деле умеете думать и формулировать мир? Можете ли вы генерировать в себе счастье, а не жить с постоянно выпитыми силами?

Только это и даёт вам опору.

Деньги, связи и даже власть — могут в раз исчезнуть. То, что незыблемо — это ваше «Я», которое вы из месяца в месяц строите.

«Шот» ведёт вас по этому пути.

Для всех. Буквально.
Участники вместе с «Шотом» сдают ОГЭ и ЕГЭ, плавают в северных морях, открывают свой третий бизнес или воспитывают внуков.

Каждый вычерпывает из Шота тот максимум, что может. Для кого-то это станет проектом, который поможет нащупать своё “я”, свои желания и цели. Для кого-то Шот — закалка ума и воли, чтобы преодолеть свой очередной потолок. Для третьих — просто удовольствие, жизнь, которой они каждый день наполняются.

Прямо сейчас. Когда бы это “сейчас” ни было.

Покупая в любой момент, вы попадаете на “онлайн” сезон и вам открываются доступные на этот момент серии.

“Шот Жизни” никогда не останавливается. Шот — это жизнь рядом с Францем Вертфолленом. Это его ежедневные открытия о мире, людях, его знания об истории или его литература.

Поэтому ответ на “когда лучше присоединиться” всегда — чем раньше, тем лучше и тем больше вы получите.

Как раз если у вас сессия или важный дедлайн — в это время и стоит взять Шот. Процент того, что вы добьётесь результата — увеличивается втрое. Почему?

А Шот учит вас новому подходу к знаниям, к жизни.

Он учит вас не прокрастинировать мысли. Не жить «завтра я стану лучше», но Действовать в моменте. Замечать, куда утекает ваше время, и когда, вместо мыслей, в голове начинает “тянуться жвачка”. Это то, что будет поднимать вас с кровати и давать силы ДЕЛАТЬ.

Шот может занимать всего 20 минут в день, но экономит часы прокрастинации.

Интересный вопрос.

Скажем, вы берёте Шот, чтобы наладить отношения с близким человеком. Сложно ли это? Да, вам придётся проходиться по вашим “нажитым” проблемам, открывать шкафы со скелетами. Но однозначно — с каждым шагом вы будете чувствовать себя счастливее и дышать свободнее. Вам станет теплее друг от друга.

Поэтому одно точно — “сложно” БЕЗ Шота Жизни.

Взять “Шот” — это как провести электричество в тёмную комнату. Вы сможете видеть ваши ошибки, скелеты, страхи и тревожности и избавляться от них эффективно.

Тоже интересный вопрос.

У каждого своя история, и многие участники ими делятся ниже, в разделе отзывов ⬇️

В современности, где каждый второй блогер — гуру со своим мастерклассом “меняющим людей”, ты начинаешь скептично смотреть на всех, кто говорит, что преобразит твою жизнь. Громкие фразы, а за ними — пустота, поверхностность, что зубы скрипят.

Знакомьтесь с Францем Вертфолленом ближе. Только так можно почувствовать разницу.

– Он честен и не пытается понравиться людям, но говорит всю правду в лицо. И за это только больше его уважаешь.

Он не будет кормить вас сладкой ложью, скажем, о том что вы “перфекционист, у которого ничего не работает, потому что хотите сделать всё идеально”. Франц Вертфоллен скажет прямо — “Ты просто ленишься до конца доводить любое дело. Лучше 100 раз понять, что ты лузер и научиться вещам, чем всегда думать, что ты “просто всё хочешь сделать идеально”, не сделав ни шагу. А ты, дорогой, просто боишься совершать ошибки”. Он покажет, как работает в тебе этот механизм, и научит его в себе исправлять. Плюс даст силы, чтобы исправиться, а не завалиться на диван при первом же промахе.

– Франц Вертфоллен вовлекается в каждого человека. Любая серия Шота Жизни — это его внутренняя необходимость изменить своих людей. Серии — не бартер “ты мне деньги, я тебе знания”, “ты мне лайк, я тебе контент”, но забота о тех, кто теперь житель Шота Жизни.

Автор хочет дать нам всем те алгоритмы жизни, которые сегодня не найти ни в школах, ни в университетах, ни на разных курсах. Почему у вас убывают силы? Почему нет желания жить? Как взрастить в себе неотступность перед проблемами?

И когда в жизни появляется кто-то, кому не плевать на тебя — это оживляет. Уходит давящее чувство одиночества. И ты знаешь: на каждый твой “тупик” на Шоте найдётся помощь, на каждый вопрос — ответ.

И как пишут нам многие: просто иметь в дне разговор с умным, харизматичным человеком — заряжает :)

1,450

1,450

Для чего люди приходят на "Шот" ?

Отзывы

Для чего люди присоединяются к "Шоту Жизни"?

Отзывы участников

Отзывы

  1. Avatar

    Andrea

    Вчерашний лайф-читка закончился сценкой разговора Франца и Герберта. И после, во время обсуждения, сеньор показывал, как хорошо Герберт себя знает, когда говорит об одной волнующей его сердце ситуации, и сразу видел, что на самом деле он хочет, чтобы этой ситуации просто не было.
    Сейчас сидела в кафе, думала над вопросами по работе, и мне написал один человек по поводу переезда. Тут же я почувствовала такое пережатие “ой ещё и это решать, у меня и так сейчас проблемы, ой я же не двигаюсь толком, нужно срочно что-то делать, а я не хочу”
    Это в себе отловить и исправить мне очень помогла эта сценка, напоминание, что даже у такого великолепного Герберта есть непривлекательные эмоции, но отличает его от людей то, что он их осознает и не из этого действует, а из того, что ведёт его к результатам.
    И мне теперь, раз я это в себе заметила, нужно просто сесть и продумать шаги, которые я хочу делать в сторону решения проблемы, на которую сейчас зажимаюсь.
    Спасибо большое!

  2. Avatar

    Елена

    Оу фак, спасибо огромное сеньор и Виктория за новую серию, это то, чего мне так не хватало — вопроса, какая эмоция прямо сейчас выбивает меня из фокуса.

    Вот сегодня составила себе план, расписала по времени, как хочу дела применять, но поход в магазин и банк затянулись. Я вернулась, но вместо того, чтобы приступать к делам, хотя бы перепланировать свой день, увидела пост на Шоте, и мне срочно понадобилось послушать новую серию. Купила билет, послушала часть серии, и на самом деле ничуть не жалею, чувствую, она мне уже сегодня помогает в работе, я намного лучше сохраняю связь с собой❤️

    Потому что вот в теории я знала, что мне нужно постоянно осознавать, что я чувствую, но когда погружалась в себя, были только чувства в теле, и такая мысленная жвачка, мозг постоянно куда-то плыл. То есть я не понимала, что конкретно хочу найти.
    А теперь на этот вопрос почти сразу получается найти ответ, спасибо большое.

  3. Avatar

    Елена

    Апрельский сезон на Шоте мне запомнится работой со своими эмоциями. У меня всегда была проблема с тем, чтобы их даже регистрировать, осознавать в моменте, что я испытываю больше чем ничего, а благодаря сериям, работе над собой, теперь я гораздо лучше могу осознавать в течение дня, что я думаю, чувствую, принимать больше решений.

    Начать разбираться в эмоциях мне больше всего помогают сами серии, а применять знания – дневник, когда я прихожу после непростого дня, сажусь и пишу впечатления от того, что сегодня происходило. Для меня он давался сначала даже с драмой и боем. Осознала, что изначально я слишком много требовала от себя. Хотела сесть, за раз всё расписать о своём дне и изменить. Однако это давало лишь ненужное напряжение. И наоборот, когда я просто сажусь, заглядываю в себя и пишу сначала то, что прямо сейчас чувствую, потом то, что мне хочется сказать об этом дне, становится намного проще.
    Но дневник не был бы эффективен, если бы я в течение дня не была осознанна. Часто бывало, что я прихожу и просто не помню, что я чувствовала, что в деталях происходило – настолько я была выключена. Теперь с этим становится лучше.

    Так же я учусь принимать свои неприятные эмоции. Когда у тебя есть расписание на день, тебе нужно садиться за дело, а чувствуешь ты себя совсем не так, как тебе того хотелось бы, нечего заваливаться скроллить ленту (как я всегда это делала) или отвлекаться на ненужные дела – лучше сформулировать своё состояние, принять, что сейчас оно у тебя такое, оно не уйдёт и это не повод ставить жизнь на паузу – тогда становится намного проще приступить к делам.

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.