Шот Жизни

Шот Жизни.

Гид современного человека

Проект, где ты из месяца в месяц прокачиваешь разные сферы своей жизни: от эмоционального интеллекта до финансов и взаимоотношений с людьми.

Кто-то зовёт его домом. Кто-то — катализатором роста. Кто-то — тем самым маяком, с которым тебе не страшно идти по жизни.

Гид современного человека

Проект, где ты из месяца в месяц прокачиваешь разные сферы своей жизни: от эмоционального интеллекта до финансов и взаимоотношений с людьми.

Кто-то зовёт его домом. Кто-то — катализатором роста. Кто-то — тем самым маяком, с которым тебе не страшно идти по жизни.

1,450

1,450


Франц Вертфоллен, ведущий “Шота Жизни” —
писатель и тонкий психолог.

Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации.

Кто такой
Франц Вертфоллен

Франц Вертфоллен, ведущий “Шота Жизни” — писатель и тонкий психолог.

Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации.


• Работал в штаб квартире UNESCO в Париже,

• В 23 года открыл свою актёрскую школу,

• В 25 издал свою первую книгу “Автопортрет",

• Сейчас живёт и работает в Лос-Анджелесе.

О чём серии?

Листайте картинки, чтобы узнать

Франц Вертфоллен, ведущий Шота Жизни - писатель и тонкий психолог. Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации. Работал в штаб квартире UNESCO в Париже. В 23 года открыл свою актёрскую школу. В 25 издал свою первую книгу "Автопортрет" . Сейчас живёт и работает в Лос-Анджелесе.
Предыдущая
Следующая

Что внутри Шота?

Эмоциональный интеллект

Давно пора ввести в школьную программу "эмоциональный интеллект". Это важно людям, как знать таблицу умножения, но этому не учат нигде.

Как работать с тревожностями
и бессилием? Как переключать своё состояние "всё тлен" на "и эта гора
нам по силам"? Как не доводить
себя до выгорания?

"Шот Жизни" в этом незаменимый помощник.

Понимание мира, истории, искусства

Серии, которые перемещают вас в разные эпохи и в головы выдающихся личностей. Дают прожить чужие ошибки, чтобы не совершить их самому.

Это интеллектуальные вызовы,
невероятно приятные мозгу. То, что делает вас умным и приятным собеседником.

Взаимоотношения
с людьми

Как верно вести себя при конфликте? Как СЛЫШАТЬ других людей, а не только гнуть своё?

С "Шотом Жизни" в кармане человек говорит там, где раньше боялся. Начинает понимать близких людей, прорабатывает в себе качества, которые отталкивают от него людей.

Красота и здоровье

Что нас ведет к старости
и как её избежать? Как убрать постоянное напряжение, которое портит всё: сон, работу, питание.

Практичные советы и инструкции, как налаживать своё здоровье. Открытия, с которыми жизнь меняется каждый день.

Продуктивность
и фокус

Возможно ли работать с удовольствием всегда, какое бы муторное и сложное дело ни было?

С "Шотом Жизни" понимаешь, что да.

Главное, здесь люди получают механизмы для этого: как сохранять фокус? Откуда брать силы? И на что мы теряем 80% своего времени.

Финансы и будущее

Финансы, экономика и экономия простым языком. Раскладки о будущем, которые не найти больше нигде.

Как найти себя в современном мире?
Куда он движется?
Куда вкладывать деньги и что делать, чтобы они были?

Эмоциональный интеллект

Давно пора ввести в школьную программу "эмоциональный интеллект". Это важно людям, как знать таблицу умножения, но этому не учат нигде.

Как работать с тревожностями
и бессилием? Как переключать своё состояние "всё тлен" на "и эта гора
нам по силам"? Как не доводить
себя до выгорания?

"Шот Жизни" в этом незаменимый помощник.

Понимание мира, истории, искусства

Серии, которые перемещают вас в разные эпохи и в головы выдающихся личностей. Дают прожить чужие ошибки, чтобы не совершить их самому.

Это интеллектуальные вызовы,
невероятно приятные мозгу. То, что делает вас умным и приятным собеседником.

Взаимоотношения
с людьми

Как верно вести себя при конфликте? Как СЛЫШАТЬ других людей, а не только гнуть своё?

С "Шотом Жизни" в кармане человек говорит там, где раньше боялся. Начинает понимать близких людей, прорабатывает в себе качества, которые отталкивают от него людей.

Красота и здоровье

Что нас ведет к старости
и как её избежать? Как убрать постоянное напряжение, которое портит всё: сон, работу, питание.

Практичные советы и инструкции, как налаживать своё здоровье. Открытия, с которыми жизнь меняется каждый день.

Продуктивность
и фокус

Возможно ли работать с удовольствием всегда, какое бы муторное и сложное дело ни было?

С "Шотом Жизни" понимаешь, что да.

Главное, здесь люди получают механизмы для этого: как сохранять фокус? Откуда брать силы? И на что мы теряем 80% своего времени.

Финансы и будущее

Финансы, экономика и экономия простым языком. Раскладки о будущем, которые не найти больше нигде.

Как найти себя в современном мире?
Куда он движется?
Куда вкладывать деньги и что делать, чтобы они были?

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы

Не совсем.
Шот — стиль жизни. Здесь нет строгих расписаний и уроков. Это около 15 серий в месяц: подкастов, видео и статей, которые вы слушаете/смотрите в любое удобное вам время. Это лайф-стримы и проживания, которые поднимают даже мёртвых из могил.

Вы получите серии прямо на телефон или компьютер. Пробка? Домашние дела? Прогулка на природе? Включайте подкаст и наслаждайтесь тем, как сосредотачивается ваш мозг.
Однако будьте готовы, что некоторые моменты серий будут рождать столько открытий о мире, что вам захочется бежать их записывать, чтобы применить во что бы то ни стало ;)

Себя. Более вдумчивого и сильного.
На Шоте не выдаются дипломы, не продают алгоритмы бизнес-планов, не разжевываются клишированные мотивационные речи…

потому что это всё так не важно, в отличие от  постройки самого себя.

Только ваша собственная сердцевина: как вы работаете с трудностями и спадами? Умеете ли вы располагать людей? Насколько вы на самом деле умеете думать и формулировать мир? Можете ли вы генерировать в себе счастье, а не жить с постоянно выпитыми силами?

Только это и даёт вам опору.

Деньги, связи и даже власть — могут в раз исчезнуть. То, что незыблемо — это ваше «Я», которое вы из месяца в месяц строите.

«Шот» ведёт вас по этому пути.

Для всех. Буквально.
Участники вместе с «Шотом» сдают ОГЭ и ЕГЭ, плавают в северных морях, открывают свой третий бизнес или воспитывают внуков.

Каждый вычерпывает из Шота тот максимум, что может. Для кого-то это станет проектом, который поможет нащупать своё “я”, свои желания и цели. Для кого-то Шот — закалка ума и воли, чтобы преодолеть свой очередной потолок. Для третьих — просто удовольствие, жизнь, которой они каждый день наполняются.

Прямо сейчас. Когда бы это “сейчас” ни было.

Покупая в любой момент, вы попадаете на “онлайн” сезон и вам открываются доступные на этот момент серии.

“Шот Жизни” никогда не останавливается. Шот — это жизнь рядом с Францем Вертфолленом. Это его ежедневные открытия о мире, людях, его знания об истории или его литература.

Поэтому ответ на “когда лучше присоединиться” всегда — чем раньше, тем лучше и тем больше вы получите.

Как раз если у вас сессия или важный дедлайн — в это время и стоит взять Шот. Процент того, что вы добьётесь результата — увеличивается втрое. Почему?

А Шот учит вас новому подходу к знаниям, к жизни.

Он учит вас не прокрастинировать мысли. Не жить «завтра я стану лучше», но Действовать в моменте. Замечать, куда утекает ваше время, и когда, вместо мыслей, в голове начинает “тянуться жвачка”. Это то, что будет поднимать вас с кровати и давать силы ДЕЛАТЬ.

Шот может занимать всего 20 минут в день, но экономит часы прокрастинации.

Интересный вопрос.

Скажем, вы берёте Шот, чтобы наладить отношения с близким человеком. Сложно ли это? Да, вам придётся проходиться по вашим “нажитым” проблемам, открывать шкафы со скелетами. Но однозначно — с каждым шагом вы будете чувствовать себя счастливее и дышать свободнее. Вам станет теплее друг от друга.

Поэтому одно точно — “сложно” БЕЗ Шота Жизни.

Взять “Шот” — это как провести электричество в тёмную комнату. Вы сможете видеть ваши ошибки, скелеты, страхи и тревожности и избавляться от них эффективно.

Тоже интересный вопрос.

У каждого своя история, и многие участники ими делятся ниже, в разделе отзывов ⬇️

В современности, где каждый второй блогер — гуру со своим мастерклассом “меняющим людей”, ты начинаешь скептично смотреть на всех, кто говорит, что преобразит твою жизнь. Громкие фразы, а за ними — пустота, поверхностность, что зубы скрипят.

Знакомьтесь с Францем Вертфолленом ближе. Только так можно почувствовать разницу.

– Он честен и не пытается понравиться людям, но говорит всю правду в лицо. И за это только больше его уважаешь.

Он не будет кормить вас сладкой ложью, скажем, о том что вы “перфекционист, у которого ничего не работает, потому что хотите сделать всё идеально”. Франц Вертфоллен скажет прямо — “Ты просто ленишься до конца доводить любое дело. Лучше 100 раз понять, что ты лузер и научиться вещам, чем всегда думать, что ты “просто всё хочешь сделать идеально”, не сделав ни шагу. А ты, дорогой, просто боишься совершать ошибки”. Он покажет, как работает в тебе этот механизм, и научит его в себе исправлять. Плюс даст силы, чтобы исправиться, а не завалиться на диван при первом же промахе.

– Франц Вертфоллен вовлекается в каждого человека. Любая серия Шота Жизни — это его внутренняя необходимость изменить своих людей. Серии — не бартер “ты мне деньги, я тебе знания”, “ты мне лайк, я тебе контент”, но забота о тех, кто теперь житель Шота Жизни.

Автор хочет дать нам всем те алгоритмы жизни, которые сегодня не найти ни в школах, ни в университетах, ни на разных курсах. Почему у вас убывают силы? Почему нет желания жить? Как взрастить в себе неотступность перед проблемами?

И когда в жизни появляется кто-то, кому не плевать на тебя — это оживляет. Уходит давящее чувство одиночества. И ты знаешь: на каждый твой “тупик” на Шоте найдётся помощь, на каждый вопрос — ответ.

И как пишут нам многие: просто иметь в дне разговор с умным, харизматичным человеком — заряжает :)

Не совсем.
Шот — стиль жизни. Здесь нет строгих расписаний и уроков. Это около 15 серий в месяц: подкастов, видео и статей, которые вы слушаете/смотрите в любое удобное вам время. Это лайф-стримы и проживания, которые поднимают даже мёртвых из могил.

Вы получите серии прямо на телефон или компьютер. Пробка? Домашние дела? Прогулка на природе? Включайте подкаст и наслаждайтесь тем, как сосредотачивается ваш мозг.
Однако будьте готовы, что некоторые моменты серий будут рождать столько открытий о мире, что вам захочется бежать их записывать, чтобы применить во что бы то ни стало ;)

Себя. Более вдумчивого и сильного.
На Шоте не выдаются дипломы, не продают алгоритмы бизнес-планов, не разжевываются клишированные мотивационные речи…

потому что это всё так не важно, в отличие от  постройки самого себя.

Только ваша собственная сердцевина: как вы работаете с трудностями и спадами? Умеете ли вы располагать людей? Насколько вы на самом деле умеете думать и формулировать мир? Можете ли вы генерировать в себе счастье, а не жить с постоянно выпитыми силами?

Только это и даёт вам опору.

Деньги, связи и даже власть — могут в раз исчезнуть. То, что незыблемо — это ваше «Я», которое вы из месяца в месяц строите.

«Шот» ведёт вас по этому пути.

Для всех. Буквально.
Участники вместе с «Шотом» сдают ОГЭ и ЕГЭ, плавают в северных морях, открывают свой третий бизнес или воспитывают внуков.

Каждый вычерпывает из Шота тот максимум, что может. Для кого-то это станет проектом, который поможет нащупать своё “я”, свои желания и цели. Для кого-то Шот — закалка ума и воли, чтобы преодолеть свой очередной потолок. Для третьих — просто удовольствие, жизнь, которой они каждый день наполняются.

Прямо сейчас. Когда бы это “сейчас” ни было.

Покупая в любой момент, вы попадаете на “онлайн” сезон и вам открываются доступные на этот момент серии.

“Шот Жизни” никогда не останавливается. Шот — это жизнь рядом с Францем Вертфолленом. Это его ежедневные открытия о мире, людях, его знания об истории или его литература.

Поэтому ответ на “когда лучше присоединиться” всегда — чем раньше, тем лучше и тем больше вы получите.

Как раз если у вас сессия или важный дедлайн — в это время и стоит взять Шот. Процент того, что вы добьётесь результата — увеличивается втрое. Почему?

А Шот учит вас новому подходу к знаниям, к жизни.

Он учит вас не прокрастинировать мысли. Не жить «завтра я стану лучше», но Действовать в моменте. Замечать, куда утекает ваше время, и когда, вместо мыслей, в голове начинает “тянуться жвачка”. Это то, что будет поднимать вас с кровати и давать силы ДЕЛАТЬ.

Шот может занимать всего 20 минут в день, но экономит часы прокрастинации.

Интересный вопрос.

Скажем, вы берёте Шот, чтобы наладить отношения с близким человеком. Сложно ли это? Да, вам придётся проходиться по вашим “нажитым” проблемам, открывать шкафы со скелетами. Но однозначно — с каждым шагом вы будете чувствовать себя счастливее и дышать свободнее. Вам станет теплее друг от друга.

Поэтому одно точно — “сложно” БЕЗ Шота Жизни.

Взять “Шот” — это как провести электричество в тёмную комнату. Вы сможете видеть ваши ошибки, скелеты, страхи и тревожности и избавляться от них эффективно.

Тоже интересный вопрос.

У каждого своя история, и многие участники ими делятся ниже, в разделе отзывов ⬇️

В современности, где каждый второй блогер — гуру со своим мастерклассом “меняющим людей”, ты начинаешь скептично смотреть на всех, кто говорит, что преобразит твою жизнь. Громкие фразы, а за ними — пустота, поверхностность, что зубы скрипят.

Знакомьтесь с Францем Вертфолленом ближе. Только так можно почувствовать разницу.

– Он честен и не пытается понравиться людям, но говорит всю правду в лицо. И за это только больше его уважаешь.

Он не будет кормить вас сладкой ложью, скажем, о том что вы “перфекционист, у которого ничего не работает, потому что хотите сделать всё идеально”. Франц Вертфоллен скажет прямо — “Ты просто ленишься до конца доводить любое дело. Лучше 100 раз понять, что ты лузер и научиться вещам, чем всегда думать, что ты “просто всё хочешь сделать идеально”, не сделав ни шагу. А ты, дорогой, просто боишься совершать ошибки”. Он покажет, как работает в тебе этот механизм, и научит его в себе исправлять. Плюс даст силы, чтобы исправиться, а не завалиться на диван при первом же промахе.

– Франц Вертфоллен вовлекается в каждого человека. Любая серия Шота Жизни — это его внутренняя необходимость изменить своих людей. Серии — не бартер “ты мне деньги, я тебе знания”, “ты мне лайк, я тебе контент”, но забота о тех, кто теперь житель Шота Жизни.

Автор хочет дать нам всем те алгоритмы жизни, которые сегодня не найти ни в школах, ни в университетах, ни на разных курсах. Почему у вас убывают силы? Почему нет желания жить? Как взрастить в себе неотступность перед проблемами?

И когда в жизни появляется кто-то, кому не плевать на тебя — это оживляет. Уходит давящее чувство одиночества. И ты знаешь: на каждый твой “тупик” на Шоте найдётся помощь, на каждый вопрос — ответ.

И как пишут нам многие: просто иметь в дне разговор с умным, харизматичным человеком — заряжает :)

1,450

1,450

Для чего люди приходят на "Шот" ?

Отзывы

Для чего люди присоединяются к "Шоту Жизни"?

Отзывы участников

Отзывы

  1. Avatar

    Илья

    На Шоте Жизни я понял, что всю свою жизнь я жил эмоциональной поганкой. Я не мог испытывать счастье, наслаждение, тепло и любовь, и первое время это меня ужасало, я думал, у меня психическое расстройство или проблемы с гормонами. Я даже ходил к врачам и сдавал анализы на все гормоны и они оказывались в норме 😉

    Прослушивая серию за серией, читая книгу за книгой, я наконец-то стал понимать, что такое счастье, как чувствовать тепло к людям и как любить, и стал понимать, насколько эти эмоции могут быть ярче и глубже, если работать над собой и применять новые механизмы с проекта в своей жизни.

    И так же Шот Жизни помог принять два очень важных решения – это открыть свой собственный бизнес и принять решение по переезду в новую страну. Теперь я знаю свой жизненный путь и знаю к чему стремиться. Шот Жизни стал частичкой меня, и теперь он будет всегда в моем сердце и мой путь всегда будет сопровождаться проектом, ведь без него моя жизнь не будет жизнью, как бы это банально не звучало.

    Спасибо, господин Вертфоллен за такой жизненно меняющий проект.

  2. Avatar

    Andrea

    Вчерашний лайф-читка закончился сценкой разговора Франца и Герберта. И после, во время обсуждения, сеньор показывал, как хорошо Герберт себя знает, когда говорит об одной волнующей его сердце ситуации, и сразу видел, что на самом деле он хочет, чтобы этой ситуации просто не было.
    Сейчас сидела в кафе, думала над вопросами по работе, и мне написал один человек по поводу переезда. Тут же я почувствовала такое пережатие “ой ещё и это решать, у меня и так сейчас проблемы, ой я же не двигаюсь толком, нужно срочно что-то делать, а я не хочу”
    Это в себе отловить и исправить мне очень помогла эта сценка, напоминание, что даже у такого великолепного Герберта есть непривлекательные эмоции, но отличает его от людей то, что он их осознает и не из этого действует, а из того, что ведёт его к результатам.
    И мне теперь, раз я это в себе заметила, нужно просто сесть и продумать шаги, которые я хочу делать в сторону решения проблемы, на которую сейчас зажимаюсь.
    Спасибо большое!

  3. Avatar

    Елена

    Оу фак, спасибо огромное сеньор и Виктория за новую серию, это то, чего мне так не хватало — вопроса, какая эмоция прямо сейчас выбивает меня из фокуса.

    Вот сегодня составила себе план, расписала по времени, как хочу дела применять, но поход в магазин и банк затянулись. Я вернулась, но вместо того, чтобы приступать к делам, хотя бы перепланировать свой день, увидела пост на Шоте, и мне срочно понадобилось послушать новую серию. Купила билет, послушала часть серии, и на самом деле ничуть не жалею, чувствую, она мне уже сегодня помогает в работе, я намного лучше сохраняю связь с собой❤️

    Потому что вот в теории я знала, что мне нужно постоянно осознавать, что я чувствую, но когда погружалась в себя, были только чувства в теле, и такая мысленная жвачка, мозг постоянно куда-то плыл. То есть я не понимала, что конкретно хочу найти.
    А теперь на этот вопрос почти сразу получается найти ответ, спасибо большое.

  4. Avatar

    Елена

    Апрельский сезон на Шоте мне запомнится работой со своими эмоциями. У меня всегда была проблема с тем, чтобы их даже регистрировать, осознавать в моменте, что я испытываю больше чем ничего, а благодаря сериям, работе над собой, теперь я гораздо лучше могу осознавать в течение дня, что я думаю, чувствую, принимать больше решений.

    Начать разбираться в эмоциях мне больше всего помогают сами серии, а применять знания – дневник, когда я прихожу после непростого дня, сажусь и пишу впечатления от того, что сегодня происходило. Для меня он давался сначала даже с драмой и боем. Осознала, что изначально я слишком много требовала от себя. Хотела сесть, за раз всё расписать о своём дне и изменить. Однако это давало лишь ненужное напряжение. И наоборот, когда я просто сажусь, заглядываю в себя и пишу сначала то, что прямо сейчас чувствую, потом то, что мне хочется сказать об этом дне, становится намного проще.
    Но дневник не был бы эффективен, если бы я в течение дня не была осознанна. Часто бывало, что я прихожу и просто не помню, что я чувствовала, что в деталях происходило – настолько я была выключена. Теперь с этим становится лучше.

    Так же я учусь принимать свои неприятные эмоции. Когда у тебя есть расписание на день, тебе нужно садиться за дело, а чувствуешь ты себя совсем не так, как тебе того хотелось бы, нечего заваливаться скроллить ленту (как я всегда это делала) или отвлекаться на ненужные дела – лучше сформулировать своё состояние, принять, что сейчас оно у тебя такое, оно не уйдёт и это не повод ставить жизнь на паузу – тогда становится намного проще приступить к делам.

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.