Шот Жизни

Гид современного человека.

Вы получаете видео и подкасты с правилами, по которым работает мир: будь они о здоровье, о внутреннем спокойствии, об умении общаться с людьми.

Учитесь подходу к жизни
Франца Вертфоллена.

Кто такой
Франц Вертфоллен

Кто такой
Франц Вертфоллен

Франц Вертфоллен, ведущий “Шота Жизни” — писатель и тонкий психолог.

Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации.


Франц Вертфоллен, ведущий “Шота Жизни” —
писатель и тонкий психолог.

Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации.


• Работал в штаб квартире UNESCO в Париже,

• В 23 года открыл свою актёрскую школу,

• В 25 издал свою первую книгу “Автопортрет",

• Сейчас живёт и работает в Лос-Анджелесе.

О чём серии?

Листайте картинки, чтобы узнать

Предыдущая
Следующая

950

Предыдущая
Следующая

950

Это гид современного человека.

Вы получаете видео и подкасты с правилами, по которым работает мир: будь они о здоровье, о внутреннем спокойствии, о финансах или умении общаться с людьми.

Учитесь подходу к жизни
Франца Вертфоллена.

950

Франц Вертфоллен, ведущий Шота Жизни - писатель и тонкий психолог. Он учился во Франции, специализируясь на коммуникации между людьми и их восприятии информации. Работал в штаб квартире UNESCO в Париже. В 23 года открыл свою актёрскую школу. В 25 издал свою первую книгу "Автопортрет" . Сейчас живёт и работает в Лос-Анджелесе.

О чём серии?

Эмоциональный интеллект

Давно пора ввести в школьную программу "эмоциональный интеллект". Это важно людям, как знать таблицу умножения, но этому не учат нигде.

Как работать с тревожностями
и бессилием? Как переключать своё состояние "всё тлен" на "и эта гора
нам по силам"? Как не доводить
себя до выгорания?

"Шот Жизни" в этом незаменимый помощник.

Понимание мира, истории, искусства

Серии, которые перемещают вас в разные эпохи и в головы выдающихся личностей. Дают прожить чужие ошибки, чтобы не совершить их самому.

Это интеллектуальные вызовы,
невероятно приятные мозгу. То, что делает вас умным и приятным собеседником.

Взаимоотношения
с людьми

Как верно вести себя при конфликте? Как СЛЫШАТЬ других людей, а не только гнуть своё?

С "Шотом Жизни" в кармане человек говорит там, где раньше боялся. Начинает понимать близких людей, прорабатывает в себе качества, которые отталкивают от него людей.

Красота и здоровье

Что нас ведет к старости
и как её избежать? Как убрать постоянное напряжение, которое портит всё: сон, работу, питание.

Практичные советы и инструкции, как налаживать своё здоровье. Открытия, с которыми жизнь меняется каждый день.

Продуктивность
и фокус

Возможно ли работать с удовольствием всегда, какое бы муторное и сложное дело ни было?

С "Шотом Жизни" понимаешь, что да.

Главное, здесь люди получают механизмы для этого: как сохранять фокус? Откуда брать силы? И на что мы теряем 80% своего времени.

Финансы и будущее

Финансы, экономика и экономия простым языком. Раскладки о будущем, которые не найти больше нигде.

Как найти себя в современном мире?
Куда он движется?
Куда вкладывать деньги и что делать, чтобы они были?

Все хотят изменить жизнь, стать твёрже, умнее.
Но всё "нет времени", "начинаю и перегораю".

Шот Жизни — это то, что с вами каждый день.
Любой подкаст, видео и разговор легко встраиваются
в будни и дают те самые редкие силы — на работу с собой.

Присоединяйтесь:

950

Для чего люди подключаются к "Шоту Жизни"?

Отзывы

  1. Карина Загуста

    Я хочу оставить отзыв на проект Шот Жизни!

    Стоит сказать, что я тут не долго – 2 недели!
    Однако за это время, моя жизнь преобразилась немного.

    Я стала открыта миру (совсем капельку) и люди стали по-другому ко мне относится!
    Стало больше общения!
    На моей работе это тоже хорошо отразилось.
    Стало больше планов, Целей!
    Энергии и интереса к жизни!

    Но все-таки, еще прорва того как мне нужно работать – пахать над собой. Ведь работа с собой – самая трудная.

    Мое удовольствие этих 2 недель – музыкальный чат.
    Обожаю.
    Например, на этой неделе у нас испанская музыка в чате. Поэтому я чувствую себя эксцентричной, гордой испанкой. И как многое это мне дало.

    В общем не люблю писать долго и витиевато.
    Шот Жизни – то что нужно всем, если Вам нужно Жить!
    И если вы искали волшебную таблетку – пендель – вы ее нашли.

  2. Mira V

    Здравствуй, путник! Хочу начать свой отзыв со знакомства — меня зовут Минна, я люблю и поддерживаю творчество Франца Вертфоллена уже четыре года, а на Шоте Жизни — с самого его основания.

    Недавно я осознала — не встреть я этого гениального человека, я бы до сих пор (как до встречи с ним) чувствовала себя неуверенной, потерянной, испуганной. А без Шота Жизни теперь не представляю будни. Сейчас объясню, почему.

    Если вы читаете мой отзыв, значит, вы, наверняка, хотите перемен и уже слышали о Шоте. Что это проект с сериями, освещающими самые разные сферы жизни, с целью — расширить вашу картину мира, дать понимание себя, других людей, того, как работает Жизнь. Поэтому в детали вдаваться не буду — из чего состоит проект и какие конкретно серии вас там ждут — вы увидите здесь на сайте F.W.W. Я же поделюсь частью своего опыта.

    Первое, чему меня научил господин Вертфоллен, харизматичный ведущий Шота, — самоанализу. Мало людей по-настоящему смотрят вглубь себя, задаются вопросами, что они конкретно чувствуют, думают. Я раньше постоянно оглядывалась на окружение, считала правильным, «классным» то, что считали мои друзья, родные. Стоило человеку объяснить мне другую точку зрения, как я тут же сомневалась в «своей». Меня легко было убедить в чем-либо. Даже в том, какая я. Я верила: я такая, какой меня считает большинство. И, при этом, из ужаса не соответствовать ожиданиям окружения я лепила на себя желаемые маски — пыталась выглядеть умной, скромной, дружелюбной и тд, но сама по себе такой не была. Если кто-то это замечал и говорил обратное — например, что я глупо себя веду, или я эгоистична — я злилась и обижалась. Как же так, быть не может — говорила я себе и находила оправдания. Или страдала от того, что меня «обделили». Что я не такая умная / красивая / богатая, как подружка Х. Неудивительно, почему большую часть времени я чувствовала себя одинокой потерянной девочкой в тёмном лабиринте. Я не понимала себя и потому — не понимала других людей, куда мне вообще идти.

    Знакомо? Если вы хотя бы на 1% честны с собой, то узнаете себя в моих словах. Моя проблема, проблема многих людей — ужас увидеть себя настоящего (все те моменты, где труслив, медленен, глуп, ленив, неприятен) и принять. Господин Вертфоллен рассеивает этот ужас. В каждой серии Шота, о чем бы она ни была — о генетике и электро-зебрах, или об обществе будущего — он берет тебя, слушателя, за руку и наполняет смелостью посмотреть себе в глаза. Увидеть, что же чувствуешь ТЫ, сформулировать. Куда приведут тебя твои ежедневные мысли и действия через год, пять, десять лет. Понять, какие черты и как в себе развивать, чтоб жизнь улучшилась. Ведь если ты не растёшь — жизнь изменится, но в худшую сторону.

    После пары сезонов ловишь себя на привычке анализировать себя и людей вокруг. На жадном любопытстве. На желании научиться видеть себя и других чётче. Ибо знаешь — от этого напрямую зависит твой уровень счастья и успеха.

    Господин Вертфоллен научил меня прислушиваться к себе, не бояться эмоций. Когда мне больно, грустно, зло, я спрашиваю себя, что не так, говорю с собой, пока не найду ответ и решение. Когда мне счастливо, тепло — я ловлю момент, запоминаю, чтобы повторить в будущем. Это одно уже успокаивает и даёт уверенность — у меня есть я и я справлюсь со всем. Пусть и неприятно осознавать, что ты в чём-то хуже, слабее, чем думала изначально. Но лучше так, чем жить в кромешной тьме и пытаться нащупать мечту вслепую. Или «безопасно» стоять на месте.

    Знание, что делает меня счастливой, что бросает на лопатки, что вынуждает другим людям делать больно или поганить себе жизнь — освобождающе. Говорю на собственном опыте. Так ты можешь выбрать, как поступить в моменте, а не действуешь на автопилоте. И нет, я сейчас не скажу, что знаю себя на 100% — но я к этому иду и чувствую, как с каждым шагом лучше владею собой и своей жизнью. И спасибо за то Францу Вертфоллену.

    Одна из моих любимых цитат:

    «Тебе нужно перестать пытаться устаканить жизнь раз и навсегда и принять, что жизнь — это океан.

    Океан всегда изменчив, и ты реагируешь на его перемены, чтобы остаться на плаву — тебе реагировать на него все оставшиеся годы. Ты не можешь «заморозить» и «устаканить» океан, потому что даже ледники переменчивы. Даже самая замороженная вода — она всё равно движется. Она всё равно меняется».

    — Франц Вертфоллен, «Шот Жизни»

    Вы хотите лучшей жизни, стать увереннее в себе, красивее, умнее или успешнее — приходите на Шот Жизни. Подписывайтесь на Франца Вертфоллена. Он гениален уже потому, что имеет смелое сердце говорить людям правду (не говоря о его книгах, переворачивающих сознание). Шот Жизни для меня навигатор по миру и карте человеческой души. Личный психолог. И эндорфинатор (от слова «эндорфины») Берите себе это чудо. Всего месяц — и вы уже не захотите расставаться с чувством ясности в голове и тем, что, наконец, пинает вас меняться и что-то делать с жизнью.

    До встречи в чате!

  3. Lina Gnesina

    Я очень рада, что в моей жизни есть Шот. Пусть я участвую уже несколько лет, всё равно испытываю непреходящую радость от каждой серии и от общего пребывания здесь.

    Частая для меня ситуация, когда приходишь после очередного тяжелого дня, а времени до сна остаётся только на поесть и умыться, и чувствуешь лишь усталость и опустошение. В такие моменты нет ни сил, ни, честно говоря, какого-либо желания ни смотреть/читать что-то качественное, ни даже залипнуть над каким-нибудь видео на ютюбе. Единственное, что работает для меня — это открыть любую серию на Шоте и просто прислушаться к голосу г-на Вертфоллена. О чём бы он не рассказывал, это будет чудесно возвращать твоему поплывшему сознанию чёткую форму, напоминать, кто ты и зачем. Чувствуешь себя фонарём, в который загулявший фонарщик долил наконец масла, и теперь вместе с огоньком в его существовании опять появился какой-то смысл. И теперь-то можно идти спать, чувствуя себя не подзависшим роботом, а всё-таки немного человеком, готовым и, что важно, — имеющим силы идти в новый день)

    Вообще, не могу не выделить, как «Шот Жизни» прочно вошёл в мою жизнь. Думаю, остальные «шотовцы» будут со мной солидарны, если скажу, что уже и праздников ждёшь в ожидании тематических материалов (всеми силами избегаю слово «контент» здесь, бррр), а не чтобы отметить с родственниками/ приятелями.
    Кстати, многие лакомые кусочки вполне себе перепадают и людям «за бортом» — через инстаграм щедрейшего сеньора Вертфоллена, так что обязательно подписывайтесь на @fww.codex и @franzwertvollen, если вы ещё не. Я лично очень жду больше сторис к хэллоуину . Очень полюбился этот праздник, хотя до Шота он казался мне пустым и бутафорским)

    А ещё очень хотелось бы повтора прошлогодней хэллоуинской серии, от одного воспоминания о которой становится прямо жутко. Это был рассказ из жизни ещё совсем юного Герхарда (13 век), где он со своими товарищами попал в деревню слегка поехавших от нелегкой жизни язычников. То, как Герхард очень быстро смог заметить, что происходит что-то неладное, и как ему единственному удалось спастись, очень быстро принимая решения и ещё быстрее из них действуя — и всё это под страхом подвергнуться вивисекции, как это уже произошло на его глазах с товарищами — это просто, без преувеличения, лучший в мире мастер-класс не только по тому, как выжить в совершенно невыживабельных обстоятельствах, но по тому, как не ломаться по прессингом, как каждый день мочь оставаться эффективным в условиях сильного стресса и не перегорать; как не стопориться из-за своих страхов провала. Действительно, золото, а не серия, для всех кто хочет добиться чего-то в этой жизни.
    Ну, как и весь «Шот Жизни»:). Спасибо большое г-ну Вертфоллену и всей команде.

  4. Viktoria

    Одно из самых ценных, что мне дал Шот — это умение мыслить.

    Пока худо-бедно, порой не до конца, но мыслить. Я начала хоть немного формулировать, как себя чувствую, когда пишу. Как я вообще себя чувствую в течение дня.

    И чем больше думаешь, тем лучше и осознаннее твоя жизнь. Когда ты наконец к делам подходишь осознаннее, задумываясь: кому и что я хочу сказать? Какой реакции хочу? Для чего мне это нужно?

    Я часто пишу тексты, и боже, мне стало так легко читать свои тексты. Раньше было страшно это делать, казалось, что я все перечеркну и буду сидеть в обидках на мир, потому что у меня не получился идеал за плевок. Идеала никогда не будет, а вот наслаждение — вполне. Спасибо большое господину Вертфоллену за его труд.

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.

Для чего люди присоединяются к "Шоту Жизни"?

Часто задаваемые вопросы

Не совсем.
Шот — это дополнение к вашему стилю жизни. В нем нет строгих расписаний и уроков, под которые нужно перестраивать свой график.
Это около 15 серий в месяц: подкастов, видео и статей, которые вы слушаете/смотрите в любое удобное вам время. Это лайф-стримы и проживания, которые поднимают даже мёртвых из могил.

Получайте серии прямо на телефон или компьютер. Пробка? Домашние дела? Прогулка на природе? Включайте подкаст и наслаждайтесь тем, как сосредотачивается ваш мозг.
Однако будьте готовы, что некоторые моменты серий будут рождать столько открытий о мире, что вам захочется бежать их записывать, чтобы применить во что бы то ни стало ;)

Себя. Более вдумчивого и сильного.
На Шоте не выдаются дипломы специальностей, не продают алгоритмы бизнес-планов, не разжевываются клишированные мотивационные речи…

потому что это всё не так важно, как постройка самого себя.

Только ваша собственная сердцевина: как вы работаете с трудностями и спадами? Умеете ли вы располагать людей? Насколько вы на самом деле умеете думать и формулировать мир? Можете ли вы генерировать в себе счастье, а не жить с постоянно выпитыми силами?

Только это и даёт вам опору.

Деньги, связи и даже власть — могут в раз исчезнуть. То, что незыблемо — это ваше «Я», которое вы из месяца в месяц строите.

«Шот» ведёт вам по этому пути.

Для всех. Literally.
Участники вместе с «Шотом» сдают ОГЭ и ЕГЭ, плавают в северных морях, открывают свой третий бизнес или воспитывают внуков.

Каждый вычерпывает из Шота тот максимум, что может. Для кого-то это станет проектом, который поможет нащупать своё “я”, свои желания и цели. Для кого-то Шот — закалка ума и воли, чтобы преодолеть свой очередной потолок. Для третих — просто удовольствие, жизнь, которой они каждый день наполняются.

Прямо сейчас. Когда бы это “сейчас” не было.

Покупая в любой момент, вы попадаете на “онлайн” сезон и вам открываются доступные на этот момент серии.

“Шот Жизни” — это не университет с курсами и семестрами. Шот — это жизнь рядом с Францем Вертфолленом. Это его ежедневные открытия о мире, людях, его знания об истории или его литература.

Поэтому ответ на “когда лучше присоединиться” всегда — чем раньше, тем лучше и тем больше вы получите.

Отзывы участников

Отзывы

  1. Карина Загуста

    Я хочу оставить отзыв на проект Шот Жизни!

    Стоит сказать, что я тут не долго – 2 недели!
    Однако за это время, моя жизнь преобразилась немного.

    Я стала открыта миру (совсем капельку) и люди стали по-другому ко мне относится!
    Стало больше общения!
    На моей работе это тоже хорошо отразилось.
    Стало больше планов, Целей!
    Энергии и интереса к жизни!

    Но все-таки, еще прорва того как мне нужно работать – пахать над собой. Ведь работа с собой – самая трудная.

    Мое удовольствие этих 2 недель – музыкальный чат.
    Обожаю.
    Например, на этой неделе у нас испанская музыка в чате. Поэтому я чувствую себя эксцентричной, гордой испанкой. И как многое это мне дало.

    В общем не люблю писать долго и витиевато.
    Шот Жизни – то что нужно всем, если Вам нужно Жить!
    И если вы искали волшебную таблетку – пендель – вы ее нашли.

  2. Mira V

    Здравствуй, путник! Хочу начать свой отзыв со знакомства — меня зовут Минна, я люблю и поддерживаю творчество Франца Вертфоллена уже четыре года, а на Шоте Жизни — с самого его основания.

    Недавно я осознала — не встреть я этого гениального человека, я бы до сих пор (как до встречи с ним) чувствовала себя неуверенной, потерянной, испуганной. А без Шота Жизни теперь не представляю будни. Сейчас объясню, почему.

    Если вы читаете мой отзыв, значит, вы, наверняка, хотите перемен и уже слышали о Шоте. Что это проект с сериями, освещающими самые разные сферы жизни, с целью — расширить вашу картину мира, дать понимание себя, других людей, того, как работает Жизнь. Поэтому в детали вдаваться не буду — из чего состоит проект и какие конкретно серии вас там ждут — вы увидите здесь на сайте F.W.W. Я же поделюсь частью своего опыта.

    Первое, чему меня научил господин Вертфоллен, харизматичный ведущий Шота, — самоанализу. Мало людей по-настоящему смотрят вглубь себя, задаются вопросами, что они конкретно чувствуют, думают. Я раньше постоянно оглядывалась на окружение, считала правильным, «классным» то, что считали мои друзья, родные. Стоило человеку объяснить мне другую точку зрения, как я тут же сомневалась в «своей». Меня легко было убедить в чем-либо. Даже в том, какая я. Я верила: я такая, какой меня считает большинство. И, при этом, из ужаса не соответствовать ожиданиям окружения я лепила на себя желаемые маски — пыталась выглядеть умной, скромной, дружелюбной и тд, но сама по себе такой не была. Если кто-то это замечал и говорил обратное — например, что я глупо себя веду, или я эгоистична — я злилась и обижалась. Как же так, быть не может — говорила я себе и находила оправдания. Или страдала от того, что меня «обделили». Что я не такая умная / красивая / богатая, как подружка Х. Неудивительно, почему большую часть времени я чувствовала себя одинокой потерянной девочкой в тёмном лабиринте. Я не понимала себя и потому — не понимала других людей, куда мне вообще идти.

    Знакомо? Если вы хотя бы на 1% честны с собой, то узнаете себя в моих словах. Моя проблема, проблема многих людей — ужас увидеть себя настоящего (все те моменты, где труслив, медленен, глуп, ленив, неприятен) и принять. Господин Вертфоллен рассеивает этот ужас. В каждой серии Шота, о чем бы она ни была — о генетике и электро-зебрах, или об обществе будущего — он берет тебя, слушателя, за руку и наполняет смелостью посмотреть себе в глаза. Увидеть, что же чувствуешь ТЫ, сформулировать. Куда приведут тебя твои ежедневные мысли и действия через год, пять, десять лет. Понять, какие черты и как в себе развивать, чтоб жизнь улучшилась. Ведь если ты не растёшь — жизнь изменится, но в худшую сторону.

    После пары сезонов ловишь себя на привычке анализировать себя и людей вокруг. На жадном любопытстве. На желании научиться видеть себя и других чётче. Ибо знаешь — от этого напрямую зависит твой уровень счастья и успеха.

    Господин Вертфоллен научил меня прислушиваться к себе, не бояться эмоций. Когда мне больно, грустно, зло, я спрашиваю себя, что не так, говорю с собой, пока не найду ответ и решение. Когда мне счастливо, тепло — я ловлю момент, запоминаю, чтобы повторить в будущем. Это одно уже успокаивает и даёт уверенность — у меня есть я и я справлюсь со всем. Пусть и неприятно осознавать, что ты в чём-то хуже, слабее, чем думала изначально. Но лучше так, чем жить в кромешной тьме и пытаться нащупать мечту вслепую. Или «безопасно» стоять на месте.

    Знание, что делает меня счастливой, что бросает на лопатки, что вынуждает другим людям делать больно или поганить себе жизнь — освобождающе. Говорю на собственном опыте. Так ты можешь выбрать, как поступить в моменте, а не действуешь на автопилоте. И нет, я сейчас не скажу, что знаю себя на 100% — но я к этому иду и чувствую, как с каждым шагом лучше владею собой и своей жизнью. И спасибо за то Францу Вертфоллену.

    Одна из моих любимых цитат:

    «Тебе нужно перестать пытаться устаканить жизнь раз и навсегда и принять, что жизнь — это океан.

    Океан всегда изменчив, и ты реагируешь на его перемены, чтобы остаться на плаву — тебе реагировать на него все оставшиеся годы. Ты не можешь «заморозить» и «устаканить» океан, потому что даже ледники переменчивы. Даже самая замороженная вода — она всё равно движется. Она всё равно меняется».

    — Франц Вертфоллен, «Шот Жизни»

    Вы хотите лучшей жизни, стать увереннее в себе, красивее, умнее или успешнее — приходите на Шот Жизни. Подписывайтесь на Франца Вертфоллена. Он гениален уже потому, что имеет смелое сердце говорить людям правду (не говоря о его книгах, переворачивающих сознание). Шот Жизни для меня навигатор по миру и карте человеческой души. Личный психолог. И эндорфинатор (от слова «эндорфины») Берите себе это чудо. Всего месяц — и вы уже не захотите расставаться с чувством ясности в голове и тем, что, наконец, пинает вас меняться и что-то делать с жизнью.

    До встречи в чате!

  3. Lina Gnesina

    Я очень рада, что в моей жизни есть Шот. Пусть я участвую уже несколько лет, всё равно испытываю непреходящую радость от каждой серии и от общего пребывания здесь.

    Частая для меня ситуация, когда приходишь после очередного тяжелого дня, а времени до сна остаётся только на поесть и умыться, и чувствуешь лишь усталость и опустошение. В такие моменты нет ни сил, ни, честно говоря, какого-либо желания ни смотреть/читать что-то качественное, ни даже залипнуть над каким-нибудь видео на ютюбе. Единственное, что работает для меня — это открыть любую серию на Шоте и просто прислушаться к голосу г-на Вертфоллена. О чём бы он не рассказывал, это будет чудесно возвращать твоему поплывшему сознанию чёткую форму, напоминать, кто ты и зачем. Чувствуешь себя фонарём, в который загулявший фонарщик долил наконец масла, и теперь вместе с огоньком в его существовании опять появился какой-то смысл. И теперь-то можно идти спать, чувствуя себя не подзависшим роботом, а всё-таки немного человеком, готовым и, что важно, — имеющим силы идти в новый день)

    Вообще, не могу не выделить, как «Шот Жизни» прочно вошёл в мою жизнь. Думаю, остальные «шотовцы» будут со мной солидарны, если скажу, что уже и праздников ждёшь в ожидании тематических материалов (всеми силами избегаю слово «контент» здесь, бррр), а не чтобы отметить с родственниками/ приятелями.
    Кстати, многие лакомые кусочки вполне себе перепадают и людям «за бортом» — через инстаграм щедрейшего сеньора Вертфоллена, так что обязательно подписывайтесь на @fww.codex и @franzwertvollen, если вы ещё не. Я лично очень жду больше сторис к хэллоуину . Очень полюбился этот праздник, хотя до Шота он казался мне пустым и бутафорским)

    А ещё очень хотелось бы повтора прошлогодней хэллоуинской серии, от одного воспоминания о которой становится прямо жутко. Это был рассказ из жизни ещё совсем юного Герхарда (13 век), где он со своими товарищами попал в деревню слегка поехавших от нелегкой жизни язычников. То, как Герхард очень быстро смог заметить, что происходит что-то неладное, и как ему единственному удалось спастись, очень быстро принимая решения и ещё быстрее из них действуя — и всё это под страхом подвергнуться вивисекции, как это уже произошло на его глазах с товарищами — это просто, без преувеличения, лучший в мире мастер-класс не только по тому, как выжить в совершенно невыживабельных обстоятельствах, но по тому, как не ломаться по прессингом, как каждый день мочь оставаться эффективным в условиях сильного стресса и не перегорать; как не стопориться из-за своих страхов провала. Действительно, золото, а не серия, для всех кто хочет добиться чего-то в этой жизни.
    Ну, как и весь «Шот Жизни»:). Спасибо большое г-ну Вертфоллену и всей команде.

  4. Viktoria

    Одно из самых ценных, что мне дал Шот — это умение мыслить.

    Пока худо-бедно, порой не до конца, но мыслить. Я начала хоть немного формулировать, как себя чувствую, когда пишу. Как я вообще себя чувствую в течение дня.

    И чем больше думаешь, тем лучше и осознаннее твоя жизнь. Когда ты наконец к делам подходишь осознаннее, задумываясь: кому и что я хочу сказать? Какой реакции хочу? Для чего мне это нужно?

    Я часто пишу тексты, и боже, мне стало так легко читать свои тексты. Раньше было страшно это делать, казалось, что я все перечеркну и буду сидеть в обидках на мир, потому что у меня не получился идеал за плевок. Идеала никогда не будет, а вот наслаждение — вполне. Спасибо большое господину Вертфоллену за его труд.

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.

Отзывы

  1. Карина Загуста

    Я хочу оставить отзыв на проект Шот Жизни!

    Стоит сказать, что я тут не долго – 2 недели!
    Однако за это время, моя жизнь преобразилась немного.

    Я стала открыта миру (совсем капельку) и люди стали по-другому ко мне относится!
    Стало больше общения!
    На моей работе это тоже хорошо отразилось.
    Стало больше планов, Целей!
    Энергии и интереса к жизни!

    Но все-таки, еще прорва того как мне нужно работать – пахать над собой. Ведь работа с собой – самая трудная.

    Мое удовольствие этих 2 недель – музыкальный чат.
    Обожаю.
    Например, на этой неделе у нас испанская музыка в чате. Поэтому я чувствую себя эксцентричной, гордой испанкой. И как многое это мне дало.

    В общем не люблю писать долго и витиевато.
    Шот Жизни – то что нужно всем, если Вам нужно Жить!
    И если вы искали волшебную таблетку – пендель – вы ее нашли.

  2. Mira V

    Здравствуй, путник! Хочу начать свой отзыв со знакомства — меня зовут Минна, я люблю и поддерживаю творчество Франца Вертфоллена уже четыре года, а на Шоте Жизни — с самого его основания.

    Недавно я осознала — не встреть я этого гениального человека, я бы до сих пор (как до встречи с ним) чувствовала себя неуверенной, потерянной, испуганной. А без Шота Жизни теперь не представляю будни. Сейчас объясню, почему.

    Если вы читаете мой отзыв, значит, вы, наверняка, хотите перемен и уже слышали о Шоте. Что это проект с сериями, освещающими самые разные сферы жизни, с целью — расширить вашу картину мира, дать понимание себя, других людей, того, как работает Жизнь. Поэтому в детали вдаваться не буду — из чего состоит проект и какие конкретно серии вас там ждут — вы увидите здесь на сайте F.W.W. Я же поделюсь частью своего опыта.

    Первое, чему меня научил господин Вертфоллен, харизматичный ведущий Шота, — самоанализу. Мало людей по-настоящему смотрят вглубь себя, задаются вопросами, что они конкретно чувствуют, думают. Я раньше постоянно оглядывалась на окружение, считала правильным, «классным» то, что считали мои друзья, родные. Стоило человеку объяснить мне другую точку зрения, как я тут же сомневалась в «своей». Меня легко было убедить в чем-либо. Даже в том, какая я. Я верила: я такая, какой меня считает большинство. И, при этом, из ужаса не соответствовать ожиданиям окружения я лепила на себя желаемые маски — пыталась выглядеть умной, скромной, дружелюбной и тд, но сама по себе такой не была. Если кто-то это замечал и говорил обратное — например, что я глупо себя веду, или я эгоистична — я злилась и обижалась. Как же так, быть не может — говорила я себе и находила оправдания. Или страдала от того, что меня «обделили». Что я не такая умная / красивая / богатая, как подружка Х. Неудивительно, почему большую часть времени я чувствовала себя одинокой потерянной девочкой в тёмном лабиринте. Я не понимала себя и потому — не понимала других людей, куда мне вообще идти.

    Знакомо? Если вы хотя бы на 1% честны с собой, то узнаете себя в моих словах. Моя проблема, проблема многих людей — ужас увидеть себя настоящего (все те моменты, где труслив, медленен, глуп, ленив, неприятен) и принять. Господин Вертфоллен рассеивает этот ужас. В каждой серии Шота, о чем бы она ни была — о генетике и электро-зебрах, или об обществе будущего — он берет тебя, слушателя, за руку и наполняет смелостью посмотреть себе в глаза. Увидеть, что же чувствуешь ТЫ, сформулировать. Куда приведут тебя твои ежедневные мысли и действия через год, пять, десять лет. Понять, какие черты и как в себе развивать, чтоб жизнь улучшилась. Ведь если ты не растёшь — жизнь изменится, но в худшую сторону.

    После пары сезонов ловишь себя на привычке анализировать себя и людей вокруг. На жадном любопытстве. На желании научиться видеть себя и других чётче. Ибо знаешь — от этого напрямую зависит твой уровень счастья и успеха.

    Господин Вертфоллен научил меня прислушиваться к себе, не бояться эмоций. Когда мне больно, грустно, зло, я спрашиваю себя, что не так, говорю с собой, пока не найду ответ и решение. Когда мне счастливо, тепло — я ловлю момент, запоминаю, чтобы повторить в будущем. Это одно уже успокаивает и даёт уверенность — у меня есть я и я справлюсь со всем. Пусть и неприятно осознавать, что ты в чём-то хуже, слабее, чем думала изначально. Но лучше так, чем жить в кромешной тьме и пытаться нащупать мечту вслепую. Или «безопасно» стоять на месте.

    Знание, что делает меня счастливой, что бросает на лопатки, что вынуждает другим людям делать больно или поганить себе жизнь — освобождающе. Говорю на собственном опыте. Так ты можешь выбрать, как поступить в моменте, а не действуешь на автопилоте. И нет, я сейчас не скажу, что знаю себя на 100% — но я к этому иду и чувствую, как с каждым шагом лучше владею собой и своей жизнью. И спасибо за то Францу Вертфоллену.

    Одна из моих любимых цитат:

    «Тебе нужно перестать пытаться устаканить жизнь раз и навсегда и принять, что жизнь — это океан.

    Океан всегда изменчив, и ты реагируешь на его перемены, чтобы остаться на плаву — тебе реагировать на него все оставшиеся годы. Ты не можешь «заморозить» и «устаканить» океан, потому что даже ледники переменчивы. Даже самая замороженная вода — она всё равно движется. Она всё равно меняется».

    — Франц Вертфоллен, «Шот Жизни»

    Вы хотите лучшей жизни, стать увереннее в себе, красивее, умнее или успешнее — приходите на Шот Жизни. Подписывайтесь на Франца Вертфоллена. Он гениален уже потому, что имеет смелое сердце говорить людям правду (не говоря о его книгах, переворачивающих сознание). Шот Жизни для меня навигатор по миру и карте человеческой души. Личный психолог. И эндорфинатор (от слова «эндорфины») Берите себе это чудо. Всего месяц — и вы уже не захотите расставаться с чувством ясности в голове и тем, что, наконец, пинает вас меняться и что-то делать с жизнью.

    До встречи в чате!

  3. Lina Gnesina

    Я очень рада, что в моей жизни есть Шот. Пусть я участвую уже несколько лет, всё равно испытываю непреходящую радость от каждой серии и от общего пребывания здесь.

    Частая для меня ситуация, когда приходишь после очередного тяжелого дня, а времени до сна остаётся только на поесть и умыться, и чувствуешь лишь усталость и опустошение. В такие моменты нет ни сил, ни, честно говоря, какого-либо желания ни смотреть/читать что-то качественное, ни даже залипнуть над каким-нибудь видео на ютюбе. Единственное, что работает для меня — это открыть любую серию на Шоте и просто прислушаться к голосу г-на Вертфоллена. О чём бы он не рассказывал, это будет чудесно возвращать твоему поплывшему сознанию чёткую форму, напоминать, кто ты и зачем. Чувствуешь себя фонарём, в который загулявший фонарщик долил наконец масла, и теперь вместе с огоньком в его существовании опять появился какой-то смысл. И теперь-то можно идти спать, чувствуя себя не подзависшим роботом, а всё-таки немного человеком, готовым и, что важно, — имеющим силы идти в новый день)

    Вообще, не могу не выделить, как «Шот Жизни» прочно вошёл в мою жизнь. Думаю, остальные «шотовцы» будут со мной солидарны, если скажу, что уже и праздников ждёшь в ожидании тематических материалов (всеми силами избегаю слово «контент» здесь, бррр), а не чтобы отметить с родственниками/ приятелями.
    Кстати, многие лакомые кусочки вполне себе перепадают и людям «за бортом» — через инстаграм щедрейшего сеньора Вертфоллена, так что обязательно подписывайтесь на @fww.codex и @franzwertvollen, если вы ещё не. Я лично очень жду больше сторис к хэллоуину . Очень полюбился этот праздник, хотя до Шота он казался мне пустым и бутафорским)

    А ещё очень хотелось бы повтора прошлогодней хэллоуинской серии, от одного воспоминания о которой становится прямо жутко. Это был рассказ из жизни ещё совсем юного Герхарда (13 век), где он со своими товарищами попал в деревню слегка поехавших от нелегкой жизни язычников. То, как Герхард очень быстро смог заметить, что происходит что-то неладное, и как ему единственному удалось спастись, очень быстро принимая решения и ещё быстрее из них действуя — и всё это под страхом подвергнуться вивисекции, как это уже произошло на его глазах с товарищами — это просто, без преувеличения, лучший в мире мастер-класс не только по тому, как выжить в совершенно невыживабельных обстоятельствах, но по тому, как не ломаться по прессингом, как каждый день мочь оставаться эффективным в условиях сильного стресса и не перегорать; как не стопориться из-за своих страхов провала. Действительно, золото, а не серия, для всех кто хочет добиться чего-то в этой жизни.
    Ну, как и весь «Шот Жизни»:). Спасибо большое г-ну Вертфоллену и всей команде.

  4. Viktoria

    Одно из самых ценных, что мне дал Шот — это умение мыслить.

    Пока худо-бедно, порой не до конца, но мыслить. Я начала хоть немного формулировать, как себя чувствую, когда пишу. Как я вообще себя чувствую в течение дня.

    И чем больше думаешь, тем лучше и осознаннее твоя жизнь. Когда ты наконец к делам подходишь осознаннее, задумываясь: кому и что я хочу сказать? Какой реакции хочу? Для чего мне это нужно?

    Я часто пишу тексты, и боже, мне стало так легко читать свои тексты. Раньше было страшно это делать, казалось, что я все перечеркну и буду сидеть в обидках на мир, потому что у меня не получился идеал за плевок. Идеала никогда не будет, а вот наслаждение — вполне. Спасибо большое господину Вертфоллену за его труд.

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.